«Retiros Natūra» es una línea de retiros creada en colaboración por City Yoga y Geometria del Sonido, formada por 3 encuentros anuales cuyo objetivo, es acercarte a la Naturaleza íntima que habita en tu interior.

Esta conexión, te permite vivenciar desde un lugar más respetuoso y coherente tu vida, para generar un mayor equilibrio, armonía y bienestar contigo misma, tus relaciones y el entorno que te rodea.

ENCUENTROS:
Aquí te dejamos brevemente la temática de cada uno de nuestros encuentros, si deseas más información pincha en cada uno de ellos:

• PRIMAVERA “FLORECER”: Del 24 al 26 de Abril de 2026 en Sierra de Gredos.
• VERANO “EL ARTE DE DESCANSAR Y DISFRUTAR”: Del 25 al 30 de 2026 en Ibiza.
• OTOÑO “DE VUELTA A LAS RAÍCES”: Del 20 al 22 de Noviembre de 2026 en Sierra de Gredos.

Fecha: Del 24 al 26 de abril de 2026 en Sierra de Gredos.

La Primavera es tiempo de expansión, apertura, ligereza, nacimiento y activación para llevar a cabo nuevos proyectos. 

Venimos con toda la energía del invierno acumulada en nuestro interior. Con la Primavera, el buen tiempo regresa, el Sol empieza a calentar más, las plantas germinan y los árboles comienzan a florecerr, un nuevo comienzo se nos muestra…

¿Cómo podemos empezar a movernos hacia fuera sin perder ese estado introspectivo de presencia íntima con nosotros mismos y escucha interna de lo que necesitamos en nuestro día a día? ¿Cómo podemos crear y manifestar hacia fuera sin desconectarnos de nuestra propia naturaleza sin perdernos en un mundo frenético lleno de estímulos? ¿Cómo podemos encontrar el equilibrio y transitar el camino que realmente nos hace sentido?

Es fundamental saber reconocer cómo esta época de la Naturaleza se expresan a través de nosotros mismos y acompañarnos en el proceso de forma armónica y agradable. La Primavera con su nacimiento nos lleva de nuevo a la expansión, al dinamismo y de una u otra forma en definitiva nos mueve para abrirnos a la vida abriendo el corazón.

Fecha: Del 25 al 30 de agosto de 2026 en Ibiza.

Vacaciones conscientes, autocuidado y conexión en una isla mágica.

El verano es el momento del año que todos anhelamos para frenar, romper con la rutina y desconectar del trabajo. Sin embargo, a menudo volvemos de las vacaciones más cansados de lo que nos fuimos. ¿Y si este año eligieras regalarte un descanso real, auténtico y revitalizante?.

Para nuestro Retiro de Verano Natūra, hemos diseñado una propuesta diferente: no se trata de un espacio de trabajo interno, sino de unas verdaderas vacaciones concebidas desde el amor propio y el disfrute saludable. Unos días para sustituir los «tengo que» por la escucha profunda a tu cuerpo, permitiéndote hacer, en cada momento, aquello que realmente te hace sentir bien.

Hemos elegido Ibiza como el escenario para este encuentro porque es una isla verdaderamente mágica. Más allá de su energía vibrante, sus playas de aguas cristalinas, sus atardeceres espectaculares y su luz dorada, ofrecen el entorno perfecto para conectar con tu bienestar. Disfrutaremos de un ambiente acogedor, de su gente y de una combinación perfecta entre calma y exploración.

Este retiro es tu oportunidad para vivir el verano desde un lugar más consciente: cuidando tu cuerpo con hábitos saludables, nutriendo tu mente con la paz del mar y permitiéndote gozar de la vida sin prisas. Ven a compartir, a sonreír, a pasear y, sobre todo, a regalarte el descanso que te mereces.

Regálate unas vacaciones que te devuelvan a ti.

Fecha: Del 20 al 22 de noviembre de 2026 en la Sierra de Gredos.

Momento de soltar lo que no es necesario y dejarse mecer en el vacío para generar nuevos espacios.

Venimos todavía con toda la energía expansiva del Verano. Con el Otoño, llegan las lluvias, la humedad, las horas de luz cada día son menos y las noches más largas. Los árboles han dado sus frutos y ahora se desnudan soltando todas sus hojas para retornar a a las profundidades de la tierra, los animales se preparan para el periodo de hibernación, en definitiva, la Naturaleza se recoge hacia adentro…

Es fundamental saber reconocer como la manifestaciones de esta época del año se expresan a través de nosotros mismos y acompañarnos en el proceso de forma armónica y agradable.

El Otoño promueve la introspección, la aparente quietud externa y de una u otra forma nos mueve y facilita la atención a todo el crisol de color que hay en nosotros mismos y nuestro mundo interno. Esta época del año es un regalo para poder recapitular todo el camino que llevamos andado y así reflexionar y soltar aquello que ya no está en coherencia con nosotros mismo y sembrar así una nueva semilla que germine en la futura Primavera.

Durante este fin de semana estaremos trabajando con diferentes herramientas y metodologías (Yoga, Meditación, Soundhealing, Mindfulness y la propia Naturaleza) que nos permitan integrar toda esta información y sabiduría en el cuerpo, la mente y la consciencia.