FORMACIÓN DE MOVIMIENTO SOMÁTICO CON LISA PETERSEN

La formación de Movimiento Somático es apta para estudiantes y profesores de yoga y pilates, atletas, bailarines, practicantes de trabajo corporal, fisioterapeutas y terapeutas de masaje, psicoterapeutas, médicos de cabecera, profesores de mindfulness y cualquier persona interesada en el movimiento funcional.

Esta formación también es adecuada para personas que no quieren enseñar somáticos, pero que están interesadas en hacer consciente su potencial de movimiento personal y curar el cuerpo-mente. La certificación Living Yoga Somatics Teacher se obtiene al finalizar los tres módulos y la asistencia a un día de evaluación. Este curso actualmente se ofrece en Irlanda, Australia y el Reino Unido.

«Aprender es movimiento momento a momento» – Krishnamurti

• Módulo 1: Cuerpo pensante 1. Aprende sobre las tres respuestas básicas del estrés, cómo influyen en los patrones de postura y movimiento, y el enfoque de movimiento somático para reorganizar los patrones de cuerpo-mente. Este módulo es una inmersión profunda en la incorporación de los somáticos y aprenderás cómo hacer tú mismo 30 ejercicios fundamentales.

• Módulo 2: Cuerpo pensante 2. Reformula y recalibra tu aprendizaje del Módulo 1. Descubre una gran facilidad al caminar y aprende 25 nuevos ejercicios. Este módulo te guía hacia un entendimiento y refinamiento más profundos, a la vez que te orienta en la forma de enseñar somáticos de una manera segura y competente.

• Módulo 3: Aprende cómo ser un coach de somáticos competente y profesional. Esto incluye planeación de secuencia en las clases, instrucciones y modificaciones

• Evaluación y competencia: un día de práctica en grupo, competencia y evaluación con el fin de valorar que eres un coach cualificado para enseñar ejercicios somáticos profesionalmente y de manera segura

Módulo 1: del 21 al 24 de noviembre de 2024 (4 días)
Módulo 2: del 28 de febrero al 2 de marzo de 2025 (3 días)
Módulo 3: del 12 al 13 de abril de 2025 (2 días)
Integración y competencia: 30 y 31 de mayo y 1 y 2 de junio de 2025 (1 día, la asistencia solo se requiere en una de las fechas de integración y competencia anteriores)

Todos los días de curso de 10:00 a 13:00h y 14:30 a 17:30h.

Precio formación completa: 1.550€
Señal no reembolsable – 250€
Primer pago antes del 1 de noviembre 2024 – 650€
Segundo pago antes del 28 de febrero 2025 – 650€

Pronta inscripción (early bird):

• Antes del 20 de septiembre: 1.400€ (150€ de descuento)
  • Pago único antes del 20 de septiembre 2024 – 1.400€

Estarás certificado como Living Yoga Somatics Teacher, lo que significa que puedes enseñar de manera segura, competente y profesional ejercicios somáticos a grupos o individuos.

• Aprende sobre los tres reflejos neuromusculares primarios en el cuerpo, qué son y cómo influyen en la totalidad de tu soma (cuerpo-mente)
• Explora, refina y analiza más de treinta ejercicios somáticos, enfocándote en la postura y retomando los patrones en el torso central (centro somático)
• Refina la conciencia de tu propia postura y gana destreza para analizar la postura en otros
• Aprende a establecer una línea base kinestésica para la auto indagación
• Investiga la anatomía funcional/de presencia corporal de tus músculos, ligamentos, tendones, huesos y miofascias
• Descubre las nuevas fuentes de lo fácil, la flexibilidad, el equilibrio, la coordinación y las funciones musculares
• Mejora la conciencia kinestésica y la retroalimentación propioceptiva
• Aprenda a pandicular en lugar de estirar
• Investigar la amnesia motora sensorial: la respuesta del sistema nervioso a lesiones, traumas y esfuerzos repetitivos
• Encuentra liberación del dolor, la tensión y la contractura muscular
• Crea una alineación natural e impecable
• Aprende a ser tu propio educador somático: auto sensibilidad, autocorrección y auto curación

• Sumérgete más profundamente el lo somático como un arte, ciencia y práctica
• Recalibra y refina tu comprensión y presencia corporal en los ejercicios aprendidos en el Módulo 1
• Explora, refina y diferencia unos cuarenta nuevos movimientos somáticos, enfocándote en las extremidades superiores e inferiores, la respiración y el caminar funcionalmente
• Continúa mejorando tu conciencia, función muscular, postura, alineación, flexibilidad, equilibrio y fuerza

• Aprende el arte de enseñar somáticos y cómo diferenciarlo de otras modalidades de enseñanza como Yoga o Pilates
• Explora cómo los movimientos somáticos se pueden incorporar impecablemente en una clase pública o sesión privada, rutina de ejercicios u otro programa de formación
• Aprender a secuenciar una clase o sesión somática
• Refina tu pedagogía, tacto y habilidad para enseñar la auto-indagación
• Practica el uso de ejercicios somáticos para afecciones comunes, como dolor de cuello, hombro, hipercifosis, escoliosis funcional, lumbago, dolor de cadera / rodilla y artritis.
• Aprende cómo educar a los demás para que logren su: auto sensibilidad, autocorrección y auto curación

• Sesiones de práctica guiadas cada mañana para ganar presencia corporal y calibrar los ejercicios
• Charlas breves, contenido visual, consulta somática guiada, reorientación del movimiento, análisis de postura, díadas y trabajo grupal y prácticas restaurativas
• Un programa completo para usar en tus clases o sesiones privadas
• Una comprensión clara de la metodología detrás de la Educación del Movimiento Somático como un arte y una ciencia
• Instrucciones sobre técnicas de enseñanza, pautas, modificaciones, instrucciones personalizadas, lenguaje e imágenes
• Un manual a color que detalla la historia, filosofía, anatomía, enseñanza y fundamentos de la práctica, instrucciones detalladas y fotografías de cada ejercicio.

Lisa ha compartido el arte de enseñar yoga y somáticos durante más de dos décadas. Es reconocida internacionalmente por su integridad, claridad y presencia. Su estilo es muy personal y enriquecido por una profunda comprensión de anatomía, alineación, y patrones de movimiento. Con este gran conocimiento, sus clases resultan innovadoras y auténticas guiando a sus alumnos hacia la transformación personal tanto en la esterilla como fuera de ella. Su pasión se centra en encontrar ese equilibrio entre hacer y estar, movimiento y quietud, resistencia y fluidez, disciplina y libertad. En su presencia se crea un espacio seguro para encontrarse y amistarse con todas las capas de nuestro ser usando los tres Súper Poderes: curiosidad, exploración y auto-indagación.

«Lisa es sencillamente excelente: combina a la perfección el conocimiento de Somáticos y Yoga de una manera que es clara, accesible y atractiva. Ella trae una calidez palpable y el entusiasmo en su enseñanza que es contagioso y que alienta incluso a los estudiantes más tímidos a explorar nuevos territorios. Como miembro de la facultad de mi propia formación del programa de profesores ella ha superado todas mis expectativas «. – Donna Farhi

Aquí puedes leer la entrevista que le hicieron a Lisa Petersen en Yoga Journal sobre “Trabajo somático y Yoga”