Programa de Mindfulness de 8 semanas - MBSR

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Los cursos de 8 semanas impartidos por Carola García Díaz y Carmela Llauraudó son el Programa Original de Reducción de Estrés basado en Mindfulness de la Universidad de Massachusetts: MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction. Cada sesión dura 2,5h y el curso incluye un día de retiro.

Este Programa (MBSR- Mindfulness Based Stress Reduction) en su formato original y enseñado por profesores formados específicamente en esta línea de mindfulness, es muy respetado por la comunidad científica internacionalmente, y ha sido la base y el origen de otros muchos programas basados en mindfulness.

PROXIMOS PROGRAMAS:

Presentación: VIERNES 17 SEPTIEMBRE 2021, a las 18.00h - Apuntate Aquí
Impartido por Carmela Llauradó
Lugar donde se impartirá el curso: City Yoga Presencial
*1, 8, 15 y 22 de octubre 2021
5, 12, 19 y *26 de noviembre 2021
Día de prácticas:  domingo, 14 de noviembre 2021 (10.00h-18.00h) 
*Estos dos días el horario será de 3 hrs, de 18.00h-21.00h, el resto de los días el horario será de 18.00h-20.30h.
Precio: 295€ (señal no reembolsable 100€) - precio especial Covid-19
Para apuntarte Haz Click Aquí

Presentación: VIERNES 24  de SEPTIEMBRE 2021, a las 10.30h - Apuntate Aquí
Impartido por Carmela Llaurado
Lugar donde se impartirá el curso: City Yoga Presencial
*1, 8, 15 y 22 de octubre 2021
5, 12, 19 y *26 de noviembre 2021
Día de prácticas: domingo, 14 de noviembre 2021 (10.00h-18.00h)
*Estos dos días el horario será de 3 hrs, de 10.30h-13.30h; el resto de los días, el horario será de 10.30h-13.00h.
Precio: 295€ (señal no reembolsable 100€) - precio especial Covid-19
Para apuntarte Haz Click Aquí