Clases Para Niños (1 – 3 Años)
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Aviso importante: Seguimos ofreciendo un horario redicido de YOGA y PILATES. Ofreceremos casi todas las clases PRESENCIALES Y ONLINE via zoom simultaneamente. Con cualquier duda - info@city-yoga.com / 610 417 998 / 685 549 906 ¡Te esperamos!
Medidas de seguridad en City Yoga: Queremos que os sintáis cómodos y seguros durante la práctica: Control de temperatura a la llegada - Felpudo desinfectante – Zona especial para dejar zapatos en la entrada - Limpieza de la sala después de cada clase - Gel hidroalcohólico por todo el centro - No se compartirá material, excepto las sillas que desinfectaremos para cada clase.
El horario del centro de atencion al cliente a partir del 7 de enero es lunes a jueves 17.00 - 22.00. El centro esta cerrado para clases presenciales hasta 7 de enero.
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Ofrecemos clases todos los lunes y miercoles. Estamos actualmente formando un grupo los viernes tambien. Pimera clase 5€ y luego ofrecemos un bono. Llamanos para mas información.
Para ver unos videos sobre nuestro trabajo haz click aqui
Las clases de yoga para niños se caracterizan por su contenido creativo, variado y divertido, su base es el disfrute de los pequeños en esta práctica. De este modo, las herramientas o beneficios que cualquier adulto puede experimentar con el hatha yoga, el niño las integra en su cuerpo y en su vida como un juego.
Durante las clases ejercitan el hacerse conscientes de su respiración y sincronizar ésta con los movimientos de su cuerpo; así descubren su propio ritmo y por medio de las asanas (de las posturas) conectan su ritmo al ritmo de la Naturaleza.
Cada clase se enfoca en un tema, en una virtud del ser humano, apoyando así la confianza en sí mismo, cultivando el descubrir su propia grandeza y la de los demás.
Las clases de yoga para niños son muy distintas de las clases de adultos. Aunque se hacen posturas de yoga, secuencias como saludos al sol, ejercicios de respiración, técnicas de relajación y meditación, se incluyen variedad de actividades que las hacen más enriquecedoras. Siempre el propósito es apoyar el potencial que reside en cada niño y ayudarle a florecer en las habilidades que más le cuestan.
¿Qué más trabajamos? Inteligencia emocional, brain gym, mindfulness, mantras, cuentacuentos, dibujo de mandalas... cada clase no olvida cultivar ninguna de sus capacidades. De este modo cada niño crece conociéndose a si mismo y sabiendo vivir la vida de forma feliz.
Las clases durarán 45 minutos.
Profesora: Denisse Perez
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Para ver informacion sobre nuestras formaciones de yoga para niños:
1. Formacion de yoga para Niños
2. Formacion de yoga para Niños con necesidades educativas especiales
Publicado en Mamás
Clases para Mamá y Bebé. Ejercicios enfocados a la recuperación de la mujer después del parto. Trabajo de suelo pélvico, abdominal y fortalecer esos brazos para llevar al bebé.
Para mujeres que han tenido parto natural podrán empezar a los 6 semanas de dar a luz. Para mujeres con cesárea podrán empezar a los 5 meses de dar a luz.
Por ser grupos muy reducidos, la profesora dará a cada alumna una atención personalizada, en función del desarrollo de su práctica.
Tenemos clases los lunes a las 12,00h.
Click Aquí para ver horario completo
Profesora: Noelia Lorite
Testimonios:
¨Vino a City Yoga desde mi quinto mes de embarazo y ahora de post parto. Es ¨mi¨ momento para relajar, reconectar con mi cuerpo y también se aprecia el ambiente, las otras mamás, fernando y Cristina. Muchas gracias por estos momentos.¨
Maria y Chloe, 16.6.16
¨He venido a City Yoga durante mi embarazo y una vez mi bebé cumplió 2 meses a clase de Pilates post parto y estimulación temprana. Es el sitio mas profesional y amigable para la práctica del yoga con el que me he encontrado en mi vida. Un espacio para compartir, aprender y desestresarse. Y sobre todo, un lugar en el que disfrutar de ser mamá.¨
Beatriz y Maria, 16.6.16
La calle de los Artistas se encuentra en el barrio de Tetuán al borde de la zona de Chamberi, paralela a Raimundo Fernández Villaverde.
Metro: Cuatro Caminos o Nuevos Ministerios
Acceso en coche: La calle de los Artistas es accesible desde la glorieta de Cuatro Caminos o desde la Calle Hernani.
Parking: C/ Hernani, 23 – Precio concertado
Horario: Días laborales (lunes hasta viernes) de 10:00 a 22:00 continuo. Sábado de 10:00 a 14:00
Horario reducido a partir del 1 de noviembre 2020 lunes hasta jueves 17.00 - 22.00
Hasta el 7 de enero el centro esta cerrado para actividades presenciales...con cualquier duda llamanos al 610 417 998
Dirección: C/ Artistas, 43 Madrid Madrid 28020 España Móvil: 610 417 998 / 685 549 906 |
Correo electrónico: info@city-yoga.com Teléfono: 91 553 4751 - 91 025 9233 |