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YOGA, AYURVEDA Y SALUD CON ZAIRA LEAL – 25 DE MAYO 2024

mayo 25 @ 10:00 - 13:30

60,00€

“Yoga, Ayurveda y Salud” con Zaira Leal

Sábado 25 de mayo
De 10:00 a 13:30 horas
Precio: 60€
Impartido por Zaira Leal

Taller práctico y teórico sobre los beneficios de estas disciplinas ancestrales.
– ¿Qué son el yoga y el ayurveda y cómo trabajan en sinergia?
– Principios esenciales de la práctica conjunta de yoga+ayurveda.
– El enfoque ayurvédico hacia el componente postural.
– Recomendaciones indispensables para todos los estilos de yoga postural.
– “Noes” y “síes” en la práctica física y espiritual.

El taller incluye:
– Práctica multinivel de yoga asana con atención a todas las áreas clave de alineación y a todos los grupos posturales.
– Lección teórica.
– Pranayama y meditación guiada.

Detalles

Fecha:
mayo 25
Hora:
10:00 - 13:30
Precio:
60,00€

Local

City Yoga
C/ Artistas, 43 Madrid 28020 España
Madrid, 28020 España
+ Google Map
Teléfono:
685 549 906

Inscripciones

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Taller Zaira Leal
60,00
14 disponibles

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