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TALLER INTENSIVO ASHTANGA MYSORE CON CARMEN YAGÜE – 2 Y 3 DE MARZO

marzo 2 @ 09:00 - marzo 3 @ 12:30

90,00€ – 165,00€

TALLER INTENSIVO ASHTANGA MYSORE

Sábado y domingo 2 y 3 de marzo
De 9 a 12:30h
Precio: 120€
PLAZAS LIMITADAS
Con Carmen Yagüe

SÁBADO 2 DE MARZO
9:00–10:30  Ashtanga Práctica Guiada
Práctica de Ashtanga guiada según la cuenta Vinyasa tradicional.

10:30-11:30 Respiración y Mantra
A través de la práctica de Pranayama y mantras, cultivaremos la adecuada respiración, una cualidad introspectiva en la mente, una mayor consciencia y gestión de nuestra energía.

11:45–12:30 Espacio para preguntas

DOMINGO 3 DE MARZO
9:00–11:00 Ashtanga Práctica Mysore

11:00–12:00 Workshop “Respiración, Vinyasa y Limpieza en la práctica
Ashtanga Vinyasa sincroniza respiración y movimiento. En esta sesión, exploramos cómo la respiración informa el movimiento y ayuda a crear una práctica más limpia, fluida y eficaz.

12:30 Brunch juntos*
*Brunch no incluido en el precio

Además de este taller intensivo, también tienes la posibilidad de unirte a la práctica de Ashtanga Mysore desde el lunes 4 de marzo hasta el miércoles 6 de marzo, en horario de 6:45 a 9:30h de la mañana
Taller 2 y 3 de marzo: 120€
Programa completo
(taller + práctica del 4 al 6 de marzo): 135€ estudiantes / 165€ no estudiantes
Solo práctica del 4 al 6 de marzo: 90€

Detalles

Comienza:
marzo 2 @ 09:00
Finaliza:
marzo 3 @ 12:30
Precio:
90,00€ – 165,00€

Local

City Yoga
C/ Artistas, 43 Madrid 28020 España
Madrid, 28020 España
+ Google Map
Teléfono:
685 549 906

Entradas

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