Programa de 8 semanas - MBSR

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Los cursos de 8 semanas impartidos por Carola García Díaz y Carmela Llauraudó son el Programa Original de Reducción de Estrés basado en Mindfulness de la Universidad de Massachusetts: MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction. Cada sesión dura 2,5h y el curso incluye un día de retiro.

Este Programa (MBSR- Mindfulness Based Stress Reduction) en su formato original y enseñado por profesores formados específicamente en esta línea de mindfulness, es muy respetado por la comunidad científica internacionalmente, y ha sido la base y el origen de otros muchos programas basados en mindfulness.

PROXIMOS PROGRAMAS:

VIERNES 18.00h - 20.30h

Presentación: viernes 26 abril 2019, a las 18.00h
Impartido por Carmela Llauradó
Lugar donde se impartirá el curso: City Yoga. C/ Artistas, 43
*10, 17, 24 y 31 de mayo 2019
7, 14, 21 y *28 de junio 2019
Día de retiro:  domingo 16 de junio 2019 (10.00h-18.00h) - Lugar:  City Pilates, C/ Francisco Campos 13, Madrid.
*Estos dos días el horario será de 3 hrs, de 18.00h-21.00h
Precio: 360€ (señal no reembolsable 100€)
Para apuntarte Haz Click Aquí

MARTES 19.00h-21.30h
Presentación: martes 23 de abril 2019, a las 19.00h
Lugar donde se impartirá el curso: "Uno entre Cien Mil” (Avda. de Pablo Iglesias, 17)
Impartido por Carola García Díaz
*7, 14, 21 y 28 de mayo 2019
4, 11, 18 y *25 de junio 2019
Día de retiro:  sabado 15 de junio 2019 (10.00h-18.00h) - Lugar:  Centro Pura Vida, Parquelagos, Torrelodones
* estos dos días el horario será de 3 hrs, de 19.00 a 22.00
Precio: 360€ (señal no reembolsable 100€)
Para apuntarte Haz Click Aquí