Yoga para niños con diversidad funcional - Escuela OM Shree OM

Publicado en Formación

Una formacion de 7 modulos con un equipo excepcional:

Módulo 1: El vínculo como herramienta terapéutica en Yogaespecial
Módulo 2: Integración Sensorial en Yoga para Niños con NNEE
Módulo 3: YOGAESPECIAL, El Vínculo más allá del niño. Mindfulness y Neurociencia en NNEE
Módulo 4: Yoga Terapia para niños con autismo y necesidades especiales
Módulo 5: Yoga adaptado para personas con Movilidad reducida, Daño cerebral y Autismo
Modulo 6: Yoga adaptado para niños con Síndrome de Down, Diversidad mental, Dislexia, TDA-H
Modulo 7: La evolución de la alineación postural y nuevas formas saludables de crear posturas

Puedes ver información sobre precios y formas de pago al final del texto.

¿A quién va dirigido?
Padres, hermanos, familiares, cuidadores, profesores de yoga, maestros de escuela, pediatras y enfermeros, terapeutas ocupacionales y otros profesionales de colectivos especiales incluyendo directores de programa o cualquier persona que sienta la vocación de trabajar con niños con diversidad funcional. No es necesario haber tenido experiencia en yoga.

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Objetivo de la formación:

Introducir técnicas y herramientas del yoga como son la conciencia corporal, la relajación, la respiración, la música, el Mindfulness y la meditación; en el trabajo del día a día con niños con diversidad funcional. De modo que podamos mejorar su bienestar y aumentar sus potencialidades y felicidad. Durante las dos últimas décadas la investigación científica ha demostrado que se obtienen resultados visibles y notables al introducir una práctica de yoga en la integración sensomotriz, la capacidad de autorregulación de esterotipias y patrones físicos marcados, el aumento de capacidad respiratoria y la relajación del sistema central. Esto es así tanto en niños como en adultos con Autismo, Síndrome de Down, microcefalia, parálisis cerebral, enfermedades raras o trastornos del desarrollo madurativo, entre otras enfermedades. Christine McArdle, fundadora de la escuela Om Shree Om, registrada con el Yoga Alliance de USA, con el apoyo de City Yoga Madrid y la Asociaión Yogaespecial, se comprometen a a ofrecer una formación completísima, innovadora, incluyendo a los mejores profesionales de este campo de estudio a nivel internacional. Esta formación es de 95 horas, siguiendo el estándar del Yoga Alliance. Es una formación de 7 módulos. Puedes realizar los módulos en el orden que sea cómodo para ti, así como hacerlos sueltos, siempre que haya plaza en el grupo.

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MODULO I: El vínculo como herramienta terapéutica en Yogaespecial
Imparte Arantxa Bermejo Busto
26 y 27 mayo 2018
10.00 - 18.00 sábado y domingo

Solo creando un buen vínculo con nosotros mismos, somos capaces de crear un buen vínculo con otros Seres. Profundizando en los Sutras de Patanjali, aprenderemos a establecer este vínculo dentro y fuera de las sesiones de Yogaespecial, descubriendo el gran regalo de auto realización que nos ofrece esta profesión.

Temario:
- La colchoneta como laboratorio.
- Espacio adecuado
- Los niños como espejo.
- El niño y el profesor como unidad.
- Escenas temidas y cómo abordarlas.

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Testimonios:
¨Un ejemplo maravilloso de cómo construir el vínculo en la colchoneta!! Arantxa supo darnos mucha información teórica muy útil para introducirnos en el trabajo con niños/as con diversidades funcionales y, a la vez, crear un ambiente de confianza, apertura, veradicidad, sensibilidad y empatía. Estoy convencida de que es el sitio donde tengo que estar y el comienzo de un viaje maravilloso lleno de aprendizajes y vivencias de la mano de unos profesionales increíbles! Muchísimas gracias por la entrega!¨
Eleonora Vergani, mayo 2018

MÓDULO II: Integración Sensorial en Yoga para Niños con NNEE. 

Imparte Celia Vázquez Pérez

9 y 10 Junio 2018

10.00 - 18.00 sábado y domingo

La integración sensorial es un proceso neurobiológico del Sistema Nervioso Central que influye directamente en el comportamiento y en la capacidad para organizar e interpretar las informaciones captadas por los diversos sistemas sensoriales (visual, auditivo, gustativo, olfativo, táctil, propioceptivo y vestibular) y poder responder así de forma adecuada al ambiente que nos rodea. El 90% de los niños con necesidades educativas especiales y el 14% de los neurotípicos tienen problemas de integración sensorial.

Temario:
- Nivel de alerta y procesamiento sensorial.
- Sistemas sensoriales y capacidad de respuesta.
- Yoga y Disfunciones varias del Procesamiento sensorial
- TMR (Terapia de Movimientos Rítmicos)
- Tipos de Diversidad Funcional

¨Integración sensorial, esa gran desconocida y que tan bien nos han sabido explicar este fin de semana. Un módulo más en el que salgo satisfecha con toda la información recibida. Mil gracias una vez más a todos los que formáis el mejor de los equipos de yoga para niños con distintas habilidades.¨
Teresa Ruiz Maeso, julio 2016
Más testimonios al final de la info.

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MÓDULO III: YOGAESPECIAL, El Vínculo más allá del niño. Mindfulness y Neurociencia en NNEE.
Imparten Manuel Perez Exposito y Arantxa Bermejo Busto
6, 7 y 8 Julio 2018
18.00 - 21.00 viernes
10.00 - 18.00 sábado y domingo

El Yoga es considerado hoy día como la única forma de intervención, de carácter no farmacológico, con base científica y médica suficiente para ser incluido dentro de los tratamientos efectivos, o basados en la evidencia, de los niños clasificados como híper-cinéticos o hiperactivos. Existen estudios científicos, publicados en revistas especializadas de universidades tan prestigiosas como Harvard, Yale y Massachusetts que concluyen que el Yoga y el Mindfulness modifica la estructura neuronal de las partes del encéfalo asociadas con la regulación de la conducta, la emoción, la atención y el aprendizaje ayudando a reducir sus dificultades para controlar el estrés, la ansiedad y la tensión emocional. Todo ello se traduce en un menor número de conflictos en las aulas y en la familia así como un mejor desempeño académico.

Viernes: "Cómo trabajar con el grupo que rodea al niño: padres, cuidadores y sociedad”.

Temario:
- Entrevista diagnóstica.
- La realidad de las familias.
- La situación en España.
- Escuelas e Instituciones.
- Presentación de proyectos.

Sábado: Minfulness y Evidencia Neurocientífica sobre Mindfulnes y Autismo, Síndrome de Down, Hiperactividad, Déficit de atención y Dislexia.
Temario:
- Neurodesarrollo.
- Conceptos básicos.
- Lateralidad cerebral.
- Neuroplasticidad.
- Concepto y aplicaciones.
- Neuronas Espejo y Teoría de la Mente.
- Yoga para niños clasificados como híper-cinéticos o hiperactivos

Domingo: Dinámica de grupo práctica.
Temario:
Talentos y dificultades en el trabajo con Yogaespecial y cómo integrarlos. Mindfullness desde los Sutras de Patanjali.

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¨Acabo de terminar el curso y una vez más puedo decir que he salido encantada, me ha parecido muy interesante desde varios puntos de vista, primero porque me parece imprescindible el enfoque del yoga y la neurociencia, nos da una información imprescindible para cualquier profesor de yoga, me he quedado con ganas de más información! el segundo enfoque ha sido sorprendente, Arantxa nos ha hecho comprender lo que un profesor necesita para conectar con un niño con necesidades especiales y con cualquier niño, nos ha hecho cambiar la mirada, tanto hacia ellos cómo hacia nosotros mismos. Nos ha enseñado a trabajar nuestros miedos y haciendo unas dinámicas maravillosas que nos han proporcionado muchas herramientas para trabajar a todos los niveles. Ha sido muy vivencial...lo que ella aporta a la formación de un profesor es algo digno de explicar nos hace romper el hielo, nos hace entender a estos niños y nos hace conectar con ellos algo que se aprende de una manera práctica haciéndonos ver nuestros propios obstáculos para poder trabajar y no asustarnos, algo que para cualquier profesor novato es GENIAL.
Sobre Manuel puedo decir que necesito más neurociencia, más Manuel.¨
Gema Gómez Rico, junio 2016.
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MÓDULO IV: Yoga Terapia para niños con autismo y necesidades excepcionales
Imparte Louise Goldberg
14, 15 y 16 septiembre 2018
9.30 - 17.30 viernes, sábado y domingo

Creative Relaxation es el sistema de yoga desarrollado por Louise Goldberg, basado en sus 35 años de experiencia enseñando a niños de todas las edades con una amplia variedad de excepcionalidades.Louise explorará los principios de la enseñanza de Creative Relaxation, que incluyen:
- Crear un espacio sagrado.
- Involucrar al niño.
- Proveer de herramientas para el éxito.
- Desarrollar oportunidades para la independencia.

Los niños con autismo y necesidades excepcionales se benefician de muchos aspectos del yoga. El reto para el profesor es aprender cómo valorar las habilidades de cada niño, cómo acercarse al niño de la mejor manera posible sin causarle ninguna molestia, y cómo adaptar el currículum para acomodar el estilo de aprendizaje del niño. Creative Relaxation® proporciona la orientación y claridad necesarias para enfrentarse a estos retos.

En esta formación para profesores, aprenderás cómo perfeccionar tus habilidades de observación, técnicas para relajarles, maneras de comunicar de una forma efectiva, rutinas que promueven la calma, cómo evaluar a los niños mientras trabajas con ellos, pautas para controlar el entorno y el comportamiento, y herramientas para aumentar la autoestima de los niños.

La mayoría de los niños con trastornos del espectro autista son aprendices visuales, lo que significa que responden mejor a señales bidimensionales e instrucciones. Esta metodología también funciona con muchos niños con ADHD, que necesitan un claro punto focal, y para aquellos con otras necesidades de aprendizaje que pueden beneficiarse de estímulos visuales.

STOP y Relax es un plan de estudios visual que facilita la enseñanza para aquellos que tienen autismo y otras necesidades especiales. Desarrollado por una terapeuta de yoga, educadores de alumnos con autismo y un psicólogo escolar, es un completo sistema para la enseñanza de yoga. Utilizando fichas, los profesores pueden planificar y llevar a cabo una clase, y aún así hacer cambios, según sea necesario. El programa incluye música y relajación guiada además de posters, diferentes suportes materiales y 60 fichas visuales. Incluye cartas para el instructor con anotaciones para un seguimiento efectivo de la enseñanza.

Trabajar con soportes materiales mejora la atención de los niños, facilita el control de la clase y ayuda a los estudiantes a alcanzar el éxito.

Este curso incluye los materiales de STOP y Relax así como fragmentos del libro de Louise, Yoga Therapy for Children with Autism and Special Needs.

Louise Goldberg es una terapeuta de yoga, certificada por la Asociación Internacional de Terapeutas de Yoga y una experimentada profesora de yoga certificada con 500 horas en Yoga Alliance.  Tiene un máster en Educación Lectora y ha enseñado a niños desde preescolar hasta secundaria en colegios, centros de yoga, en grupo y en privado. Es dueña del Centro de Yoga de Deerfield Beach, en Florida, y está presente en conferencias internacionales.  Es la autora de Yoga Therapy for Children with Autism and Special Needs (2013) y Classroom Yoga Breaks (2017). Y es coautora de S.T.O.P. and Relax, Your Yoga Special Needs Toolbox (2006).

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“La ponente fantástica: en todo momento ha estado pendiente de los alumnos y ha resuelto todas las dudas planteadas. Las sesiones con pacientes: muy importante para asimilar los conocimientos. Mi enhorabuena, ya que pocos cursos ofrecen esta posibilidad.
Mi valoración global es: excelente formación.”
Ana Maria Martin Morrell, septiembre 2017
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TESTIMONIOS Módulo 4 (septiembre 2018)
Arantxa, como siempre... sublime. Generosa, entregada, tratando de servir y ayudarnos en todo momento. Fue un placer conocerte a Louise, nos aporto toda su experiencia, cariño y sabios consejos. Para mí lo mejor, fue tener la oportunidad de ver el trabajo práctico, compartir yoga y formar parte de esa experiencia con los niñ@s, tan tan especiales.
Maria Plaza

Estoy muy contenta de haber asistido a este módulo. Louise es un ser maravilloso que vive una profunda conexión con estos niños y se nota en sus palabras y en el amor que pone en sus formaciones. Es tremendamente generosa al hacernos parte de clases prácticas donde podemos ver y sentir in situ todo lo que nos transmite en la parte teórica. Salgo del módulo con una sensación de conexión y de respeto y con una confirmada vocación de servicio. Gracias a Louise y a Arantxa por tres días extenuantes pero llenos de sabiduría y disposición.
Eva Olivera

Me ha encantado conocer a Louise y poder aprender tanto de ella. Tiene un gran conocimiento sobre el autismo y sus necesidades, pero imparte todo su conocimiento con gran humildad. Transmite un gran amor y respeto hacia los niños. Arantxa como siempre, increíble.
Un lujo haber compartido el fin de semana con ellas y con un grupo fantástico.
Begoña Vega

...También agregar que como primera visita al centro estoy encantada! un equipo maravilloso, instalaciones muy cómodas y el curso maravilloso y muy provechoso!
Paula Gama

Como madre de un hijo con autismo sólo tengo palabras de gratitud hacia louise y arancha y a todas las personas con las que compartí el curso. Fue un paso más en nuestro camino para ser conscientes de que con autismo SI SE PUEDE, una oportunidad más para abrir puertas y encontrar momentos mágicos para poder compartir con mi hijo.
Mari Mar Garcia

Me ha parecido un curso excepcional. Me ha encantado el mensaje transmitido por Louise y me han parecido muy útiles las recomendaciones, sugerencias y consejos que nos ha dado. ¡Muchísimas gracias por organizar el curso! ¡Ha sido una experiencia muy emocionante y enriquecedora! Quedo con ganas de seguir profundizando en sus materiales.
Irene Garcia

MÓDULO V: Yoga adaptado para personas con Movilidad reducida, Daño cerebral y Autismo.
Imparte Arantxa Bermejo Busto
5, 6 y 7 Octubre 2018
18.00 - 21.00 viernes
10.00 - 18.00 sábado y domingo

Temario:
- Fases del trabajo en Yogaespecial en función del desarrollo.
- Bases anatómicas para trabajar de manera inductiva.
- Comunicación sutil: La imitación en Autismo
- Tipos de tacto y movimientos preparatorios para las asanas.
- Adaptación de las asanas.
- Pranayama, Mantras, Tratakam y Mandalas.
- Materiales
- Cómo crear secuencias efectivas.
- Uso de las posturas según tipo de diversidad funcional.
- Casos Prácticos

MÓDULO VI: Yoga adaptado para niños con Síndrome de Down, Diversidad mental, Dislexia, TDA-H.
Imparte Arantxa Bermejo Busto
2, 3 y 4 Noviembre 2018
18.00 - 21.00 viernes
10.00 - 18.00 sábado y domingo

Temario:
- Fases del trabajo en Yogaespecial en función del desarrollo.
- Bases anatómicas para trabajar de manera inductiva.
- Inteligencia emocional en la comunicación
- Tipos de movimientos y adaptación de las asanas.
- Cómo crear secuencias efectivas
- Adaptación de posturas y Yoga en parejas.
- Casos Prácticos
- Cómo llegar de las sesiones al grupo en Diversidad Funcional

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MÓDULO VII: La evolución de la alineación postural, el Bowspring. Nuevas formas dinámicas de mover el cuerpo ejercitando las lineas miofasciales y manteniendo las curvaturas naturales de la columna.

Imparte Leonardo Atlante
1 y 2 Diciembre 2018
10.00 - 18.00 sábado y 10.00 - 14.00 domingo

Por la tarde del Domingo 2 de Diciembre, Ceremonia de Clausura - impartido por Arantxa Bermejo

Durante este fin de semana, hablaremos de la pregunta de oro de todos los yoguis y yoguinis a nivel postural: ¿Cual es la alineación postural óptima para cualquier cuerpo humano? Además de dar teoría y la nueva ciencia, ofreceremos una práctica profunda del Bowspring o Arco Dinámico, la alineación postural que la escuela Om Shree Om, pioneros a nivel mundial del yoga para los niños, recomienda para sus niños y sus adultos.

Leo Atalante les guiará en la práctica y en la teoría. Sentirán las nuevas formas posturales en su cuerpo para entender el sentido que trae esta práctica a cualquier práctica del hatha yoga tradicional. También compartirán formas de adaptar los movimientos a los niños con cualquier condición.

El Bowspring es una tecnología postural vanguardista, de “movimientos medicinales”, totalmente terapéutico, creado en los EEUU en el año 2013 por Desi Springer y John Friend, fundador de Anusara yoga. Se basa en los descubrimientos científicos recientes que apoyan:
- La necesidad de mover el cuerpo teniendo en cuenta que es una estructura de tensegridad, de tensión y de integración de todas sus partes
- La necesidad de respetar la arquitectura y la geometría de las estructuras óseas, por ejemplo, la curva doble S de la columna vertebral
- La necesidad de ejercitar las líneas fasciales y miofasciales del cuerpo para mayor flexibilidad y para crear fuerza equilibrada
- La necesidad de también practicar un yoga dinámico para favorecer los diferentes sistemas orgánicos del cuerpo

Fechas 2018:
Módulo 1: 26 y 27 de mayo de 2018.
Módulo 2: 9 y 10 de junio de 2018.
Módulo 3: 7 y 8 de de julio de 2018.
Módulo 4: 14, 15 y 16 de septiembre
Módulo 5: 5, 6 y 7 de octubre de 2018.
Módulo 6: 2, 3 y 4 de noviembre de 2018.
Módulo 7: 1 y 2 de diciembre de 2018.
Las señales no son reembolsables.

Precios 2018:
1.100€ (pagos fraccionados: señal (no reembolsable) + 150€ al comienzo de cada módulo hasta 2 de noviembre 2018)
Señal (no reembolsable) de 200€ - Haz Click Aqui para apuntarte
Se puede conseguir un descuento pagando el curso completo antes del comienzo del curso de 990€ (señal 200€) - Haz Click Aqui.
IMPORTANTE: El trabajo con niños de diversidad funcional puede ser un reto muy grande para mucho individuos. Queremos ofrecer a nuestros maestros el mayor apoyo. Para este fin para los alumnos que hacen la formacion entera (los 7 modulos), incluimos en nuestra formación dos meses de alta en el programa de apoyo de la Asociación de Yogaespecial, España, que incluye:
- 2 viernes de supervisión de casos y presentación de proyectos
- Newsletter general de la Asociacion
- Prácticas en sesiones
- Participación en Asambleas
- Participación en Eventos relacionados con Yogaespecial
- Boletin interno de socios
- Dossieres y materiales de Yogaespecial
- Presentar proyectos y conferencias
- Comunicación de proyectos a terceros
- Asesoría legal y laboral
- Base de datos de posibles proyectos
- Posibilidad de contratación a través de Yogaespecial
- Sesiones de reciclaje profesional para las personas ya formadas

* Alumnos de la formación de yoga y mindulness para niños de Christine McArdle tienen un descuento de 5%

Se puede asistir en módulos sueltos (señal 100€):
Módulo1: 175€ - reserva aqui
Módulo 2: 175€ -reserva aqui
Módulo 3: 195€ - reserva aqui
Módulo 4: 250€ - reserva aqui
Módulo 5: 195€ - reserva aqui
Módulo 6: 195€ - reserva aqui
Módulo 7: 175€ - reserva aqui

Las señales NO son reembolsables
Si quieres saber más sobre el trabajo que hacemos lee
Este Articulo.

Más testimonios:

Testimonios sobre módulo 1, junio 2016:
¨Me ha parecido estupendo, creo que Arantxa ha hecho un trabajo muy bueno con nosotros en su manera de enfocar el curso. Nos ha sabido transmitir a la perfección el enfoque de la discapacidad...Enhorabuena por el curso y bravo por Arantxa. Me ha encantado la manera de dar el curso.¨
Teresa Ruiz, junio 2016
¨Pues muy bien muy intenso..Arantxa es un sol y Manuel es muy grande en su trabajo. Me gustó mucho su visión.¨
Silvia Teijeiro, junio 2016
¨Acabo de terminar el curso y una vez más puedo decir que he salido encantada, me ha parecido muy interesante desde varios puntos de vista, primero porque me parece imprescindible el enfoque del yoga y la neurociencia, nos da una información imprescindible para cualquier profesor de yoga, me he quedado con ganas de más información! el segundo enfoque ha sido sorprendente, Arantxa nos ha hecho comprender lo que un profesor necesita para conectar con un niño con necesidades especiales y con cualquier niño, nos ha hecho cambiar la mirada, tanto hacia ellos cómo hacia nosotros mismos. Nos ha enseñado a trabajar nuestros miedos y haciendo unas dinámicas maravillosas que nos han proporcionado muchas herramientas para trabajar a todos los niveles. Ha sido muy vivencial...lo que ella aporta a la formación de un profesor es algo digno de explicar nos hace romper el hielo, nos hace entender a estos niños y nos hace conectar con ellos algo que se aprende de una manera práctica haciéndonos ver nuestros propios obstáculos para poder trabajar y no asustarnos, algo que para cualquier profesor novato es GENIAL.
Sobre Manuel puedo decir que necesito más neurociencia, más Manuel.¨
Gema Gómez Rico, junio 2016
Testimonios sobre módulo 2, julio 2017:
"He aprendido mucho, me voy con muchas ganas de profundizar en la integración sensorial, Celia es muy buena comunicadora y trae un programa muy trabajado, José también ha hecho intervenciones muy interesantes. Arantxa en el primer seminario me tocó el corazón y me puso “boca abajo” ha sido un regalo. Al llegar a casa de los dos seminarios he tenido fiebre.. cosa que nunca me pasa, ha sido por la removida energética. Gracias a los tres."
Marisa Rubio Núñez, julio 2017
"Está siendo un abrir los ojos a muchas posibilidades. El curso del segundo módulo con Celia y José ha sido de mucho interés. Ahora soy capaz de ver el mundo desde lo sensorial, soy consciente de las dificultades diversas de las personas para entender el mundo y cómo trabajar para minimizarlas y poder llevar el trabajo de yoga en un estado de alerta mínima o inexistente. Los ponentes son personas con muchos conocimientos y experiencia, lo que hace que la teoría sea algo transversal en la práctica y ayude directamente a la acción del día a día."
Naiara Santa Coloma, julio 2017
Testimonios sobre módulo 2, julio 2016:
"Una selección de profesionales increíble! He aprendido muchísimo. José y Celia son puro amor, lo transmiten y los conocimientos sobre integración sensorial son muy completos. Considero imprescindible xa cualquier profesor de yoga para niños saber sobre este tema. Y la pasión de Celia y José son envidiables! Gracias X incluirlo en la formación de necesidades especiales. Aunque necesitaría q fuese de más días xq es mucha información en poco tiempo."
Gema Gómez Rico, julio 2016
"Agradecimiento, unión, vínculo, emoción, aprendizaje....Un honor formar parte de este segundo módulo. Las maestras Arantxa Y Celia y el maestro José nos han compartido sabiduría,amor, ilusión, contenidos didácticos de enorme valor. Emocionada agradecida y llena de amor e ilusión. Solo puedo decir gracias gracias gracias. Luz y amor. Namasté."
Silvia Teijeiro Piñon, julio 2016
¨...el finde ha sido maravilloso. Celia y Jose son muy buenos y hemos aprendido con ellos muchísimo.¨
Enrique Marcelino, julio 2016
¨Integración sensorial, esa gran desconocida y que también bien nos han sabido explicar este fin de semana. Un módulo más en el que salgo satisfecha con toda la información recibida. Mil gracias una vez más a todos los que formáis el mejor de los equipos de yoga para niños con distintas habilidades.¨
Teresa Ruiz Maeso, julio 2016
Testimonios sobre módulo 3 con Louise Goldberg - septiembre 2017:
"Como madre de un hijo con autismo sólo tengo palabras de gratitud hacia louise y arancha y a todas las personas con las que compartí el curso.  Fue un paso más en nuestro camino para ser conscientes de que con autismo SI SE PUEDE, una oportunidad más para abrir puertas y encontrar momentos mágicos para poder compartir con mi hijo."
Mari Mar Garcia sept 2018
"El Módulo con Louise no sólo es de gran aprendizaje, sino de inspiración! Louise Goldberg es una mujer radiante con muchísimo conocimiento y experiencia; así mismo posee muchísima dulzura y humildad a la hora de trasmitir sus enseñanzas. ¡Excelente módulo!."
Fanny Vargas, septiembre 2017.
"El módulo 3 me ha parecido muy bueno. La profesora encantadora y la transmisión de los contenidos muy pedagógicos y con bastante información muy útil para poder utilizarlo. La traductora muy buena."
Soledad Fernandez Moreno, septiembre 2017
"Mi feedback sobre el modulo con Luise es muy bueno, la forma con la cual te imparte el metodo es muy directa y eficaz, además ella es una persona con mucha sabiduria y experiencia, las herramientas que te da sobre asanas, respiraciones y ajustes son muy validas. Las clases con los ninos por la tarde me parecieron muy buenas a nivel practico de actuar lo que aprendimos por la mañana."
Matteo Nocchi, septiembre 2017
"La ponente fantástica: en todo momento ha estado pendiente de los alumnos y ha resuelto todas las dudas planteadas. Las sesiones con pacientes: muy importante para asimilar los conocimientos. Mi enhorabuena, ya que pocos cursos ofrecen esta posibilidad. Mi valoración global es: excelente formación."
Ana Maria Martin Morrell, septiembre 2017

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Yoga y Mindfulness Para Niños - Escuela OM Shree OM

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Una formación para profesores de yoga y mindfulness para niños de la escuela OM Shree OM (Hogar dulce Hogar)

(para ver vídeos del trabajo de Christine y sus alumnos pincha aquí y aquí y aquí)

Otros talleres relacionados:
i) Yoga y Mindfulness para Adolescentes
ii)Yoga para Niños con Diversidad Funcional

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OM Shree OM, una formación donde se cultiva la consciencia cuerpo, mente y espíritu de los niños a través de las enseñanzas del yoga y mindfulness. Escuela registrada en Yoga Alliance, USA.

En este curso de formación de profesores de yoga para niños de la escuela pedayóguica Om Shree Om, exploraremos cómo podemos guiar y acompañar a nuestros niños y niñas a través de la travesía épica del Yoga y Mindfulness, cultivando la consciencia de cuerpo, mente y espíritu, de nuestra juventud, de modo que puedan entender, amar y nutrir mejor a quienes en verdad son. Con esta nueva consciencia, nuestra juventud vivirá en contacto con su potencial más alto: su Yo supremo, su verdadero hogar dulce hogar (OM Shree OM o Home Sweet Home), cuerpo, mente y espíritu.

Esta formación está dirigido a madres y padres de familia, educadores, docentes de niños de toda índole, orientadores, psicólogos, doulas, pediatras, profesionales de la sanidad, profesores de yoga para niños de cualquier disciplina de yoga y a cualquier persona que tenga la pasión y el deseo de trabajar con niños.

Además de iluminar la manera en que percibes y vives con los niños en tu vida personal, al completar esta formación habrás madurado y quizás transformado tu propio niño interior y su expresión creativa. Así, sentirás una total confianza en tu capacidad de desarrollar y enseñar tu programa personal de Yoga y Mindfulness para, por y con niños, protegiendo, nutriendo y guiando su futuro, y el nuestro por extensión.

La escuela pedayóguica OM Shree OM fue creada por Christine McArdle en 2004 y está registrada con el Yoga Alliance de los Estados Unidos con número 66626. Desde el año 2008 se han formado cientos de profesores nacionales en City Yoga Madrid. Actualmente la escuela ha expandido para servir mejor a todas las comunidades del la Peninsula Ibérica, y para cubrir especializaciones educativas necesarias hoy día. Ésta formación Om Shree Om de Madrid, es la formación “Madre” o como dice Christine, “el laboratorio” de yoga niños a nivel nacional y es donde más enseña Christine. Para aprender más acerca de la escuela Om Shree Om pincha aquí www.escuelaomshreeom.com.

Esta formación de yoga y mindfulness para niños fue creada para servir al desarrollo holístico e integral de todos: cuerpo, mente, y corazón. Venid a compartir la magia hecha por compañeros de ideas similares, dedicados a atender las necesidades de los niños de hoy.

* Nota de Christine McArdle, directora de la escuela OM Shree OM.
“Nuestra intención es la de presentar con esta formación un modelo de escuela vanguardista y alternativa. Es una escuela que honra profundamente a sus alumnos y aspira a satisfacer las necesidades de cuerpo, mente y espíritu de cada uno de ellos. Esto quiere decir que el ritmo de las clases, la metodología que se emplea para introducir y trabajar la mayoría de los temas, la manera en que se mueve la energía grupal e individual, los trabajos o el “OM WORK” que se recomiendan, son formas de enseñar que rompen la visión clásica del alumnado en una escuela o universidad tradicional y ofrecen formas nuevas de aprender y educarnos individualmente y en equipo. Los temas se introducen poco a poco y se van alimentando durante el curso como una espiral, cada mes cogen más fuerza, se ven de otra perspectiva, se alimentan de otra forma hasta que el alumno lo integra en su ser... Dependiendo del alumnado que se presente, puede que Christine varíe el orden de la presentación de los contenidos del curso, que agregue algún tema nuevo o quite otro, siempre para satisfacer mejor las necesidades de cada grupo (únicos e irrepetibles todos) y aprovechar mejor los talentos presentes en cada formación. Esto hace de esta experiencia de aprendizaje toda una aventura infinitamente enriquecedora y transformadora, además de ser un modelo de enseñanza progresista.”

Artículo Yoga para niños felices de Christine McArdle en Yoga Journal.

TEMÁTICAS DEL CURSO

La formación OM SHREE OM está compuesto por tres partes que se entrelazan:
1. La base de la formación de yoga niños Om Shree Om acreditado por el Yoga Alliance de los EEUU, temas abajo impartido por Christine McArdle y profesores invitados (7 fines de semana obligatorios para recibir el título acreditado por el Yoga Alliance - entre enero hasta julio 2019)
2. Dos fines de semana (en octubre y noviembre 2018) de técnicas de alineación postural Bowspring (obligatorios solamente para los alumnos sin título de professor de yoga de 200 horas) impartido por Christine, Iñigo Barona y Leo Atlante
3. Mindfulness para adultos impartido por Carola García Diaz y mindfulness para compartir con niños impartido por Victoria Martín-Moreno.

La Formación de Yoga y Mindfulness para Niños, OM Shree OM:

Módulo 1: 19 y 20 de enero 2019
Christine McArdle

• Introducción al Programa y a la Metodología OM Shree OM.
• Introducción a la psicología y neurobiología de la infancia hacia la adolesencia y cómo enseñar a cada nivel de desarrollo.
• El trabajo del maestro centrado en el amor.
• Atendiendo las necesidades de los niños del Siglo XXI.
• Una introducción a diferentes modelos de educación: Montessori, Waldorf, Escuela Activa (Rebecca Wild), Freinet, Método Asiri, Homeschooling, etc.
• Los principios fundamentales que forman una clase de yoga para niños.
• Una introducción a la meditación / mindfulness y las visualizaciones guiadas con niños.
• Una introducción a la práctica de pranayama y de mudras con niños.
• Una introducción al poder de la música y de la voz. Las canciones de poder y los cánticos con niños.
• Introducción a una clase de “Rincones del Yoga”.

Módulo 2: 8, 9 y 10 de febrero 2019
Viernes - 18.00h-21.00h - Mindfulness con Carola García Díaz
Sábado y Domingo: Mariló Leal, Keilla Días, Mayalen Marín

• Calentamientos, incluyendo Gimnasia Cerebral (BrainGym™) y la danza. (Mariló Leal)
• El poder de la literatura, los cuentos y los arquetipos en las clases de yoga con niños. (Mariló Leal)
• Una introducción a las inteligencias múltiples de nuestros alumnos y el rol del profe que los anime (Keilla Diaz)
• Una introducción a la inteligencia emocional (Mayalen Marin El Parque de las Emociones).

Módulo 3: 8, 9 y 10 de marzo 2019
Viernes - 18.00h-21.00h - Mindfulness con Carola García Díaz
Sábado y Domingo: Christine McArdle, Tere Puig y Jennifer Varela

• Yoga en la infancia temprana, yoga con mamas y bébés (Tere Puig).
• El manejo de una clase de niños. El profesor, con mucho amor y conocimiento, define límites, respetando las necesidades de sus alumnos en cada nivel de desarrollo. Juntos co-crean la clase para la felicidad y la liberación de todos. Un ejemplo de la disciplina positivo (Jennifer Varela).
• Posturas recomendadas y no recomendadas para los niños y un repaso de principios de la biotensegridad y el tejido fascial que se activa en el Bowspring.
• La creación de clases y cómo inspirarnos en temas que se recomiendan introducir en clases de yoga para niños de diferentes edades – desde los 4 años hasta la adolescencia.
• Actividades pedyóguicas: juegos y actividades centradas en el corazón (Keilla Diaz)

Módulo 4: 12, 13 y 14 abril 2019
Viernes - 18.00h-21.00h - Mindfulness para niños con Victoria Martín-Moreno
Sábado y Domingo: Christine McArdle, Luis Fernando Caminero

•Herramientas y dinámicas para conectar con tu niño interior... el trabajo que un profesor de yoga para niños ha hacer para entenderse mejor, para empoderarse y para poder conectar mejor con su alumnado. (Luis Fernando Caminero)
• Yoga en la educación. Como se recomienda trabajar con los maestros y padres de la escuela. (Christine)
• ¿Porqué la investigación es importante? Claves para investigar. (Christine)
• El modelo de OM Shree OM para el aula: “Los Tres C’s: la calma, la conexión y la concentración”. (Christine)
• Como crear un proyecto para integrar en una escuela. (Keilla Diaz y Christine)

Módulo 5: 17, 18 y 19 mayo 2019
Viernes - 18.00h-21.00h - Mindfulness para niños con Victoria Martín-Moreno
Sábado y Domingo: Christine McArdle

• El poder de la música y de la voz para la sanación y la transcendencia.
“Los niños cantan incluso antes que aprenden a hablar. El canto es un don y un derecho de nacimiento, solo tenemos que facilitar oportunidades para sacar el máximo provecho de su gran potencial. Cantar es divertido, crea un buen ambiente y aporta vitalidad. Pero el canto es mucho más: promueve la salud física y mental e incluso abre las puertas a dimensiones espirituales. Hace que las hormonas y las sustancias que son perjudiciales para el cuerpo se reducen o eliminan, mientras ayuda al aumento de otros procesos bioquímicos beneficiosos...” (Nandu Scharf de la comunidad Damanhur).
• El poder del masaje.
• La aromaterapia como apoyo en tu trabajo de cuerpo, mente y espíritu con los niños.
• El desarrollo de la intuición y los poderes intuitivos.
• Trabajando los chakras con los niños.
• El marketing de las clases de yoga para niños (Keilla Diaz)
• Practicaremos una sesión de yoga restaurativa con música

Módulo 6: 31 mayo, y 1 y 2 junio 2019
Viernes - 18.00h-21.00h - Mindfulness con Victoria Martín-Moreno
Sábado y Domingo: Christine McArdle y Zaira Leal

El mundo espiritual de los niños
Sábado:
• Definiremos bien lo spiritual, lo religioso, la transcendencia...
• Investigaremos a fondo el mundo interior y espiritual de los niños a través de la comunicación, tomando como base la interpretación de nuestras propias experiencias como niños, compartiéndolas para reconocer las distintas maneras en que los niños, y nosotros mismos, experimentan lo espiritual. Cuanto más en contacto estamos con nuestro mundo espiritual, mejor podemos recibir y nutrir el de nuestros niños.
• Trataremos la pregunta: ¿Son diferentes los niños de ahora en comparación con los de otros tiempos? ¿Tienen mayor capacidad para captar y sentir lo espiritual, lo esencial?
• ¿Cómo podemos ayudar a cambiar el paradigma de lo espiritual en nuestra sociedad sin ofender a otros, siempre aceptando las múltiples expresiones de lo divino?
• Repasaremos múltiples maneras en las cuales podemos crear las condiciones para alimentar nuestra vida espiritual y la de los niños.
• Exploraremos diversas actividades didácticas y prácticas que podemos ofrecer a niños de todas las edades y que fomentan su diálogo con lo espiritual.
• Exploraremos diversas maneras de reaccionar frente a experiencias que pueden tener los niños y que podemos clasificar de espirituales.
• Tomaremos nota de las múltiples maneras en que los niños pueden guiarnos a nosotros en este camino espiritual.

Módulo 7: 5, 6 y 7 julio 2019
- La celebración -
Christine McArdle

Durante este último fin de semana juntos, celebraremos la Kula, la comunidad de corazón que se ha creado durante estos meses juntos. Celebraremos nuestra existencia, la comunidad de padres, maestros y aprendices que somos y a la vez celebraremos a los niños que son los receptores de nuestro trabajo. Cada uno de nosotros tendremos el tiempo para exponer nuestros dones, nuestra inspiración y nuestra creatividad, ofreciendo una mini clase de yoga para niños a nuestros compañeros de la comunidad de corazón que hemos creado juntos en esta formación.

Durante este fin de semana es probablemente que recibas más herramientas de trabajo que cualquier otro fin de semana. :)

Compartiremos nuestro trabajo, y en el proceso nos alimentaremos infinitamente de la creatividad de los demás compañeros. Una fiesta de ideas y corazón en acción. Somos pioneros en este trabajo sagrado. OM Shree OM cree que cada maestra ha de enseñar desde su autentico YO, único y divino, lo que hace que existan infinitas posibilidades y formas de representar este trabajo.

Recogeremos juntos la cosecha de meses de contemplación y experimentación, ofreciendo una experiencia de cuerpo, mente y corazón, los unos a los otros.... puede ser que quieras compartir la mejor clase de tu vida, o quieras experimentar algo nuevo... Aquí estaremos para recibir y agradecer tu trabajo.

Este es También, este fin de semana crearemos nuestro “rastrillo” y nuestro “picnic” familiar.

Acerca de MINDFULNESS, yoga y Om Shree Om
La práctica de yoga en la pedagogía de la escuela yoga niños OM Shree OM es una práctica mindful o de atención plena y consciente 100%. La forma en la que nos dirigimos hacía los niños, como entramos en las posturas hilando temas emocionales, temas de corazón, todas las meditaciones que realizamos con los niños... es una práctica de yoga mindful. Aún así, sentimos que la comunidad emergente de mindfulness como práctica a parte, agrega ciertas claves importantes para la vida diaria de cualquier persona y estamos honrados de poder contar con dos expertos en este campo, para introducir nuestros profesores en una práctica. Ampliamos nuestra formación para poder incluir 18 horas de formación en Mindfulness para adultos y niños de la mano de Carola Garcia y Victoría Martín Moreno. Completando estas horas, tendrás la experiencia personal y las herramientas suficientes para compartir una práctica de Mindfulness con niños, padres y/o educadores.

Seis viernes de Mindfulness: tres sesiones con Carola García Diaz dirigidos al adulto/profesore en formación y y tres con Victoria Martín-Moreno dirigidos a la enseñanza de mindfulness a los niños. Encontrarás más información acerca de estas 6 sesiones, al final de esta página.

Para poder enseñar mindfulness a niños, ya sea dentro de la práctica del yoga o en cualquier otro contexto, es fundamental que los profesores lo hayan practicado durante un tiempo suficiente como para tenerlo integrado en su vida diaria, de manera que lo que empieza como una “práctica” de mindfulness, acaba transformándose en una manera de ser y estar en el mundo y mejorarán infinitamente su práctica de yoga y su manera de ser y estar con los niños en cualquier contexto educativo.

En estas tres sesiones con Carola García Diaz, aprenderemos las prácticas y conceptos fundamentales del mindfulness (atención plena o atención consciente). Desarrollando nuestra atención y nuestra capacidad de darnos cuenta, podemos relacionarnos con nuestros pensamientos, emociones y sensaciones de una forma más amable, aprendiendo a responder en vez de reaccionar guiados por nuestros hábitos inconscientes. Ejercitando nuestra capacidad de acoger el momento presente sin enjuiciar y con curiosidad (algo innato en los niños) podemos aprender a hacer elecciones que nos permitan cultivar nuestro bienestar y el de los demás.

También durante el transcurso de la formación, tendremos la oportunidad de aprender de Victoria Martín-Moreno de Coco Tips y la forma que ella guía a niños, familias y docentes en una práctica de Mindfulness.

Acerca del BOWSPRING
El método de movimiento consciente y de alineación postural que Om Shree Om recomienda.
Dos fines de semana de (Octubre 13/14 2018 y Noviembre 24/25 2018) con Christine McArdle, Iñigo Santiago Barona y Leo Atalante
Horario: 10.00 - 18.15

Porque nos lo han pedido los alumnos de otros años de formación y porque pensamos que es indispensable, hemos añadido dos fines de semana más a la formación OM SHREE OM para introducir el alineamiento postural que Christine McArdle y los formadores de OM Shree OM recomiendan para el trabajo con los niños. Sentimos que para hacer un trabajo físico con los niños en pleno desarrollo, no vale simplemente aceptar las pautas de alineación creados en otras décadas para el cuerpo de adultos. Por eso, la directora OM SHREE OM, Christine, dedica horas a la investigación de la biomécanica del cuerpo físico en desarrollo para poder ofrecer siempre lo mejor a sus alumnos en la formación y a nuestra juventud y siempre basado en la investigación científica.

¿Qué buscamos para los niños a nivel corporal? Queremos apoyar al desarrollo natural del cuerpo-mente humano, porque sabemos que su diseño es inteligente y como todo en la vida, está en contínua evolución. Buscamos llevar el cuerpo y sus sistemas internas a una mayor vitalidad moviendo el cuerpo en formas que refuerzan y potencian la actividad saludable de cada sistema: nervioso central, cardiovascular, miofascial-oseo, glandular, reproductor, linfático, respiratorio, digestivo e eliminador. Ofrecemos movimientos que permiten que el niño experimente un estado postural dinámico y natural en el que las secciones centrales del cuerpo: costillas, pelvis, cintura, cuello y cabeza se encuentran en una relación de equilibrio armónico las unas con las otras como un sistema funcional integrado. Promovemos apertura, agilidad, ligereza, fuerza, flexibilidad que permite un fluir óptimo de la fuerza vital y de energía psico-emocional por todo el cuerpo-mente.

Christine McArdle, la fundadora de la escuela OM Shree OM, recomienda hoy en día un sistema innovador, basado en la práctica de yoga y en la ciencia actual, llamado “Bowspring” o “ el arco dinámico” de la escuela norteamericana, Sridaiva. Las pautas de alineación que aprenderán en esta formación están informados por las nuevas investigaciones científicos que han surgido en esta última década acerca de la biomecánica del cuerpo humano, entre ellas el hecho de que nuestro su tejido conectivo, sistema miofascial nos mantiene de pie (la bio tensegridad) y no nuestro esqueleto como se pensaba durante décadas.

Esta tecnología de alineación es sencilla de aprender y de enseñar a cualquier niño ya que son movimientos originales o movimientos posturales naturales, que son los que acompañan al desarrollo natural de un niño activo o de cualquier ser humano activo. Las formas posturales que enseñamos pueden ser aplicadas a cualquier sistema de yoga postural que los profesores en formación practican y/o enseñan, pero lo más importante es que sirvan para las actividades diarias de cualquier niño.

El Bowspring es un método innovador en el mundo yoga, fitness y deporte que de alguna forma cuestiona y da respuestas claras y coherentes frente a las formas de alineamiento enseñado hasta hoy día en clases de hatha yoga tradicional mundialmente. Para nuestra sociedad “sentada” y rígida, Christine siente que es lo mejor que podemos ofrecer a los niños de hoy. OM Shree OM está comprometido a la excelencia y se siente obligado a adaptar su pedagogía física-mental a los nuevos descubrimientos sabiendo que todo en el universo cambia y se adapta. Nos sentimos afortunados de poder ofrecer estas pautas de alineación postural a nuestros profesores y los niños hoy. Para aprender más acerca del Bowspring visita www.globalbowspring.com.

Aunque recomendamos estos dos fines de semana a todo nuestro alumnado, si no eres profesor de yoga con tus estudios completados con una escuela de yoga de 200 horas o más, estos dos fines de semana de formación son obligatorios para recibir tu diploma OM Shree OM. En el caso contrario, si ya eres profesor de yoga con título de cualquier escuela de Hatha Yoga reconocido y registrado con las asociaciones en Europa o América, estos dos fines de semana enriquecerán tu práctica y tu enseñanza a nivel bio-mecánico y energético infinitamente, y te lo aconsejamos, pero no son obligatorios.

Se ofrecerán las bases de la enseñanza y la práctica de las posturas en el otoño, 2018 y otra vez en 2019 y así cada año. Puedes tomar esta parte práctica de la formación antes o después de completar la formación de profesores de yoga para niños, OM Shree OM

INFORMACIÓN PRÁCTICA de la formación Yoga y Mindfulness para niños OM Shree OM:

• Se incluyen en el precio de la formación el siguiente material didáctico:
• El libro de Christine McArdle: OM Shree OM, cultivando la consciencia del cuerpo, mente y espíritu de los niños a través del yoga (ed. ELA) es el manual de profesores y se recibirá al principio del curso
• CD de la escuela OM Shree OM, Somos uno
• Un libro infantil escrito por Keilla Diaz y Christine McArdle
• Una caja de 60 tarjetas de posturas que recomendamos Bowkids
• Recibirán una lista de libros recomendados que obtendrán de City Yoga a la hora de inscripción al curso si desean o durante la formación en el Google Drive que se comparte.
• Como complemento útil e imprescindible del curso, se pide que los alumnos tengan acceso a un ordenador y al internet para poder ver la página de Facebook de Yoga para niños, OM Shree OM durante la duración de curso, ya que se compartirá mucha información relacionada al curso en esta página.
• Se recomienda que el alumnado tenga una cuenta de correo electrónico con gmail para recibir emails y tarea o OM WORK de los profesores durante el curso y para formar parte de una página de Google Drive donde se compartirá documentos y trabajos varios.
• Esta formación ya cuenta con vídeos creados por Christine y otros maestros que se compartirán durante la formación.
• Durante el curso se permitirá que los alumnos graben el audio de las clases, siempre y cuando las grabaciones sean usados exclusivamente para fines educativos del alumnado del curso. En algunas ocasiones se permitirá filmaciones audiovisuales siempre y cuando se respeten la privacidad de todos los alumnos y los maestros presentes, y sean usadas exclusivamente para fines educativos del alumnado del curso.
• Durante el curso se organizarán entre uno y dos clases presenciales con niños.
• Se organiza un grupo de WhatsApp para el alumnado interesado

¡¡¡VISITAS SORPRESA!!! Todos los años se invita a profesores graduados de OM Shree OM a compartir sus experiencias con los nuevos alumnos. Esto siempre viene a ser una experiencia valiosísima, tanto para los alumnos nuevos como para los graduados. Las fechas de estas visitas depende de varios factores y se anunciarán durante el curso.

CERTIFICACIÓN – La relación entre OM Shree OM y el Yoga Alliance

La Formación de Yoga Para Niños, OM Shree OM, ha crecido para satisfacer los requisitos de una escuela de yoga para niños registrada con el Yoga Alliance de los Estados Unidos, #66626. De hecho OM Shree OM fue la primera escuela registrada en 2007.

Si ya tienes el título de profesor de yoga con 200 horas RYT o más, lo cual significa que tienes un título de profesor de yoga de una escuela registrada con el Yoga Alliance, puedes obtener el título de RCYT o Registered Children’s Yoga Teacher del Yoga Alliance después de haber completado los requisitos de esta formación.
El Yoga Alliance es una organización respetada por el mundo entero y OM Shree OM se siente orgullosa de ser una escuela registrada con esta entidad.
Los requisitos de esta formación para el alumnado que desea obtener una titulación del Yoga Alliance, que te registra como RCYT, son lo siguientes:
• Cumplir con 7 fines de semana de formación con Christine McArdle y maestros invitados (Total de 87 horas de contacto, aproximadamente de 12 a 14 horas por fin de semana)
• Entre 8 y 16 horas de lectura y estudio en casa, incluyendo el tiempo dedicado a la tarea
• Observación de clases con profesores E-RYT, preferentemente graduados de la escuela OM Shree OM: 6 horas
• 12 horas enseñando, 6 de esas horas con un profesor E-RYT y por lo menos 4 horas como profesor principal de una clase. (Este punto se cumplirá en la medida de lo posible).
Para una información más detallada de los requisitos de una escuela registrado con el Yoga Alliance se recomienda visitar:http://yogaalliance.org/content/children’s-standards.

No es necesario obtener la titulación del Yoga Alliance. Todos los alumnos de la formación que hayan cumplido con los requisitos detallados anteriormente recibirán el diploma y el certificado de la escuela OM Shree OM, una escuela registrada con el Yoga Alliance, aún cuando no sean profesores de yoga con un certificado de 200 horas de estudio.

Horarios, precios y reservas
Horarios Módulos: Sábado - 10.00 - 18.30 y Domingo - 9.30 - 18.00
Horarios Sesiónes Mindfulness (entre febrero y julio): Viernes - 18.00 - 21.00

Curso de 7 módulos para alumnos que YA tienen formación de yoga de 200 hrs.
Fechas Módulos 2019: 19/20 ene; 9/10 feb; 9/10 mar; 13/14 abril; 18/19 mayo; 1/2 junio; 6/7 julio
Fechas Sesiones Mindfulness con Carola Garcia MBSR 2019: viernes 8 febrero, viernes 8 marzo y viernes 12 abril
Fechas sesiones Mindfulness con Victoria Martin-Moreno 2019: viernes 17 mayo, viernes 31 mayo y viernes 5 julio
Precio para los 7 módulos + 6 sesiones de mindfulness: 1.430€
Señal para reservar 170€. Al comenzar cada módulo se requiere pagar la cantidad de 180€.
DESCUENTO si pagas el total del curso antes del 1 de enero 2019 = Precio total 1.215€
Otras opciones de pago:
Para los que NO pueden/quieren asistir en las sesiones de Mindfulness aplicamos estos precios:
7 modulos sin las 3 sesiones de los viernes de Mindfulness para niños: 1.330 euros
7 modulos sin las 6 sesiones de los viernes de Mindfulness: 1.140 euros 

Curso de 9 módulos para alumnos que NO tienen formación de yoga de 200 hrs. (2 módulos de ¨alineación postural¨ + 7 módulos de formación + 6 sesiones de Mindfulness)
Fechas ¨Alineación postural / pre/post-formación¨ 2018: 13/14 octubre y 24/25 noviembre
Fechas Módulos 2019: 19/20 ene; 9/10 feb; 9/10 mar; 13/14 abril; 18/19 mayo; 1/2 junio; 6/7 julio
Fechas Sesiones Mindfulness con Carola Garcia MBSR 2019: viernes 8 febrero, viernes 8 marzo y viernes 12 abril
Fechas sesiones Mindfulness con Victoria Martin-Moreno 2019: viernes 17 mayo, viernes 31 mayo y viernes 5 julio
Precio para los 9 módulos: 1.750€
Señal para reservar 190€. La señal es el pago para el módulo 9. Al comenzar cada módulo se requiere pagar la cantidad de 195€ excepto el módulo 9.
DESCUENTO si pagas el total del curso antes del comienzo del primer módulo de pre-formación = Precio total 1.485€
Otras opciones de pago:
Para los que NO pueden/quieren asistir en las sesiones de Mindfulness aplicamos estos precios:
9 modulos sin las 3 sesiones de los viernes de Mindfulness para niños: 1.650 euros
9 modulos sin las 6 sesiones de los viernes de Mindfulness: 1.460 euros 

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Testimonios

Estoy feliz de haber compartido una formación tan desde el corazón.  Para mi ha sido muy importante y el ambiente y la dinámica que crea Christine es maravilloso.
Marta Coronel, julio 2016

...el curso ha sido fantástico, al menos para mí. Me ha llevado a conocer diversos estilos de yoga aplicables de manera lúdica, a los más pequeños, grandes seres humanos que hay y de los que aprendemos tanto... puesto que son de una sola pieza y no disimulan, son tal cual, y su espejo es un yoga increíble.  Cristine me ha encantado, y la gente que ha invitado también, agradezco con todo mi corazón la beca que me habéis dado, puesto que me habéis abierto un puerta que siento que es muy importante para mi vida.
Luis Carmona, julio 2016

Me ha encantado la formación y me ha encantado Christine. Ella es genial!! ;)
Lucia Liencres, julio 2016

No tengo palabras xa describir este curso..... todavía recuerdo mi ignorante pregunta cuando a William le pregunté en q se diferenciaba este curso de uno de 2 fines de semana como los q anunciaban en algunas revistas..... después de un fin de semana con Christine se contesta por si sola, porque no es una formación es una transformación lo que Christie logra en las personas. Enriqueciendo el curso con todos los puntos de vista de diferentes personas, donde te llueven los recursos, los enfoques, la información y sobre todo la ilusión y la alegría. Es como una luz q ilumina tu camino! Solo puedo dar gracias xq se cruzó en el mio.

Gema Gomez Rico, julio 2016

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Profesores colaboradores del programa OM Shree OM en City Yoga, Madrid

Carola García Diáz, ha obtenido la certificación completa del Center for Mindfulness de la Universidad de Massachusetts, muy respetado internacionalmente por ser pionero en la enseñanza del mindfulness en contextos de salud, a través del programa MBSR (ofrecido también en City Yoga). Se ha formado también con Mindful Schools, Amy Saltzman y Eline Snel y colabora con el proyecto internacional de Educación Universal.

DagmarDagmar Trichtinger Scharf, terapeúta de sanación sonora, 28 años de experiencia professional, 12 años de experiencia clínica, es miembra de la Asociación Internacional de la Terapia de Sonido. Dagmar vive actualmente en Damanhur, “Ciudad” de Luz, una eco-socieda en Torino, Italia donde enseña y hace sanaciones. Ha vivido muchos años en España donde sigue enseñando y ofreciendo sanaciones. Es un privllegio y un honor juntar voces con Dagmar.

FotoLuisCamineroLuis F. Caminero López de Lerma lleva años transformándose en terapias alternativas y energéticas, y decide compartirlas creando su Escuela de Reiki, Yoga y Mindfulness (www.nosoloyoga.com) donde poder ofrecerlas sin dogmas, y de forma fresca y contemporánea.
Ha creado el método “nosoloyoga” con el que imparte clases, cursos y talleres para esparcir herramientas y recursos cotidianos para mejorar nuestra calidad de vida, acercándoselo a los niños preguntándoles ¿que quieres ser de pequeño? y a los adultos ¿como te va de mayor?

Zaira LealZaira Leal, gran maestra de niños y adultos, profesora de Ayurveda del Deepak Chopra Center, Certificada en Anusara Yoga, autora de su primer libro Una fiesta para el Alma. Guía espiritual para los nuevos tiempos de la editorial Urano, Febrero 2014. Los la luz, conciencia y espíritu de Zaira es tan amplia y bella, es un honor tenerla aquí, desde Mallorca donde reside actualmente. www.zairaleal.com

foto Mayalen Marin El Parque de las Emociones 2 1Mayalen Marín, Directora y Profesora de El Parque de las Emociones. Farmacéutica, muy viajera e inquieta, en 2011 descubre la importancia del desarrollo de habilidades sociales y emocionales, para vivir día a día y este descubrimiento le lleva a liderar el proyecto de educación emocional infantil y juvenil, EL PARQUE DE LAS EMOCIONES en 2013. Desde el cual enseña a niños y jóvenes a entenderse mejor a ellos mismos y a los demás.
Integra la sabiduría de cada método aprendido. Se ha formado en estrategias de excelencia educativa, programas psicológicos, Yoga para niños y conocimientos de inteligencia emocional en distintas escuelas y universidades. Nutre sus clases con técnicas de PNL Educativo, Mindfulness, Danza, Música, Aprendizaje cooperativo, Alfabetización Audiovisual y Estrategias de Aprendizaje y la teoría de las Inteligencias Múltiples

foto MariloMariló Leal está formada en Kundalini Yoga y en yoga para niños y adultos por la escuela Om Shree Om y en Child Play Yoga con Gurudass Kaur. Colabora como asistente con Christine McArdle en la formación de Madrid. La mayor parte de su actividad y estudio los dedica al yoga para niños porque considera que es una herramienta para empoderarlos mediante la cual se puede cambiar el mundo. Imparte clases de yoga para niños y sus familias en varios colegios y centros de yoga de Madrid desde hace años. Lleva a las niñas y niños a un conocimiento interior y físico a través de la diversión y el movimiento. Cree que el niño ya tiene la sabiduría dentro y sólo hay que propiciar el momento para que salga y exprese su verdadero Ser. En sus clases crea espacio para que las cosas sucedan, para que cada niño pueda expresar su potencial con la diversión como bandera.

foto KeillaKeilla Dias es madre, profesora de yoga y dinamizadora cultural con el Taller de Cuento en Movimiento.  Practica yoga desde 2005. En 2010 se formó en Hatha Yoga y En 2012, se especializó en yoga para niños y familia a través de la Escuela Om ShreeOm, donde desde 2013, tuvo la oportunidad de formar parte como colaboradora. Se formó como coordinadora y dinamizadora Cultural por la Comunidad de Madrid en 2015.  Actualmente sigue en el proceso de aprendizaje, estudiando y formándose como Inspirada en el Sistema Bowspring y con sus proyectos en Club de yoga y Cuento en Movimiento, intenta aportar conciencia para un cambio de paradigma en la educación.

Tere PuigTere Puig
Escritora, maestre de yoga en el ámbito de la maternidad y la familia, máster en Anatomía Experiencial e ingeniera en Telecomunicaciones.  Su enseñanza de yoga se caracteriza por una orientación hacia la educación somática, fruto de su profundización en el conocimiento de cómo el yoga interviene en las diferentes dimensiones del ser humano como por ejemplo a nivel corporal, a través del aprendizaje de la Anatomía Experiencial y del pensamiento, a través del el estudio del Body Thinking.
Durante los últimos años ha dedicado su tiempo a la enseñanza del yoga dirigida al mundo de la maternidad y la familia; a la enseñanza y apoyo a profesionales de este ámbito, a la organización de seminarios de Anatomía Experiencial, a la publicación de artículos y libros para adultos y niños Todo ello, con el fin de dar cabida a su mayor motivación: la promoción de un cambio cultural.

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Formación Yoga, la Mujer, el Embarazo y el Postparto - Escuela Omma Prenatal

Publicado en Formación

MODULO I: “YOGA PARA LA MUJER”

4 FINES DE SEMANA 48 HORAS (44 horas presenciales y 4 horas de trabajo de campo)

SEMINARIO 1: LA MUJER EN CRECIMIENTO - 6 y 7 OCTUBRE 2018
Colabora Patricia Carro, Ginecóloga
Desde nuestro desarrollo embrionario hasta la pubertad: CONOCIÉNDONOS
Descubre las peculiaridades de la PELVIS FEMENINA.
El momento en el que se “activa” nuestra naturaleza cíclica: Nuestro ciclo reproductivo
La anatomía femenina.
Asanas y pranayamas; ¿Somos todas iguales? ¿Mismas asanas para todas?

SEMINARIO 2: LA MUJER EN EL YOGA - 3 Y 4 NOVIEMBRE 2018
Desde nuestra pubertad hasta nuestra maternidad: COMPRENDIÉNDONOS
La práctica de asanas respetuosa y personalizada para cada una de nosotras:
Un lugar de encuentro: LA ARTICULACIÓN SACRO ILIACA.
Si somos diferentes a los hombres, ¿habría que practicar de forma diferente?
Aprende a modificar tu práctica según tu momento. Aprende a enseñar a otras mujeres.

SEMINARIO 3: LA MATERNIDAD Y EL YOGA - 1 Y 2 DICIEMBRE 2018
Periodo maternal: Embarazo, Parto y Postparto: ADAPTÁNDANOS
**Seminario que se convalida si ya has realizado la formación Omma Prenatal.
Conoce los cambios físicos y emocionales que ocurren en este periodo.
Necesidades físicas y emocionales de las mujeres embarazadas; Asanas Y Pranayamas
¿Qué ocurre en el parto?; Asanas y Pranayamas
Necesidades físicas y emocionales de las mujeres en el postparto; Asanas y Pranayamas

SEMINARIO 4: LA MUJER TRANSFORMADA - 26 y 27 ENERO 2019
Colabora Patricia Carro, ginecóloga
Desde la etapa maternal a la mujer madura: ACEPTÁNDONOS
Cambios físicos y emocionales que ocurren durante esta transformación.
El periodo de transición de la pre menopausia. Nuestras necesidades corporales
La menopausia; ¿Cuáles son nuestras necesidades? La práctica de yoga respetuosa.
El poder del YOGA RESTAURATIVO para cualquier periodo de la vida de la mujer.

Dirigido a comadronas, fisioterapeutas, doulas, profesores de yoga o practicantes, profesores o practicantes de cualquier técnica corporal y a cualquier persona que desee profundizar en sus conocimientos sobre el movimiento y la respiración en la mujer embarazada. Se entregará certificado de asistencia reconocido por la escuela Omma.

Interés en la formación: Presentación por escrito.

Valoración escrita práctica y teórica.

Fechas y Horarios 2018 - 2019
Sábados, de 10,00h a 14,00h y de 15,00h a 18,00h
Domingos, de 9,00h a 13,00h

Fechas:
6 / 7 octubre 2018
3 / 4 noviembre 2018
1 / 2 diciembre 2018
26 / 27 enero 2019

Precio Módulo I : 650€ (Señal no reembolsable 100€).
Precio Modulo I : 500, si
ya has realizado la formación Omma Prenatal.

Para apuntarse Haz Click Aquí

Testomonios de Módulo 1:
"Este primer módulo resulta básico y esencial para ponerse en la piel de cada mujer embarazada, prestar atención a sus necesidades, dar cabida a la expresión de sus emociones y a partir de ahí crear una clase.
La formación es todo un aprendizaje, no sólo de fisiología y anatomía, además tiene en cuenta a la mujer, no sólo a nivel de embarazada sino como mujer, con todos nuestros condicionamientos culturales y sociales. El arte de Montse consiste en transmitir toda su experiencia desde la vivencia corporal, con un profundo respeto por cada célula, cada órgano, cada función del cuerpo y cada emoción del alma" CRISTINA RODRÍGUEZ JIMÉNEZ, MADRID

"Una diferencia importante de la formación de Omma Prenatal es que no solo se limita a la parte física del cuerpo de la mujer embarazada, ofrece profesionales de altísimo nivel que desde su conocimiento y experiencia te permiten cerrar el círculo y entender sus correlaciones. Otro valor añadido es, sin duda, todo el conocimiento de Montse Cob como Doula acompañando a tantas madres durante todos estos años, enriquece la formación y no deja ninguna pregunta sin respuesta!" CATHERINE COMPANY, SANTIAGO DE COMPOSTELA

MÓDULO II: Formación Profesores de Yoga Prenatal, 60 horas. 4 fines de semana

PRECIO 750 EUROS. Incluye clases prácticas
Imprescindible haber realizado el Módulo I
5 FINES DE SEMANA 60 HORAS (50 horas presenciales y 10 de prácticas)

SEMINARIO 1: YOGA PARA EL EMBARAZO I - 16 Y 17 FEBRERO 2019
Colabora Anabel Gª Carabantes, Comadrona
Contexto socio cultural de la mujer embarazada. La sociedad del miedo.
Cambios fisiológicos y anatómicos que ocurren durante el embarazo.
Asanas y Pranayamas I adaptados al embarazo; Clase básica
Meditación en el embarazo

SEMINARIO 2: YOGA PARA EL EMBARAZO II - 16 Y 17 MARZO 2019
Asanas y Pranayamas II adaptados al embarazo; Clase avanzada
Adaptaciones de asanas según trimestre de gestación
Meditación Mindfulness para el embarazo.

SEMINARIO 3: YOGA PARA EL EMBARAZO III - 27 Y 28 ABRIL 2019
Molestias frecuentes durante el embarazo
Pedagogía; cómo transmitir información
Aprendiendo a planificar y secuenciar una clase de yoga prenatal

SEMINARIO 4: YOGA PARA EL EMBARAZO IV - 25 Y 26 MAYO 2019
Fisiología del proceso del parto.
La pelvis al final del embarazo; Adaptaciones de asanas
Clases de yoga prenatal favorable para el parto: El uso del sonido.

SEMINARIO 5: YOGA PARA EL EMBARAZO V - 8 Y 9 JUNIO 2019
Integrando todo lo aprendido. Secuenciando vinyasas.
Taller de ajustes para embarazadas.
Taller de pelotas.

Dirigido a profesores de yoga de cualquier estilo. Se entregará certificado de acreditación como profesor de yoga prenatal reconocido por la escuela Omma. Entrevista previa. Prácticas en formación (12 horas).

Valoración escrita práctica y teórica.

Imprescindible haber realizado Módulo I.

Fechas y Horarios 2017 - 2018
Sábados, de 10,00h a 14,00h y de 15,00h a 18,00h
Domingos, de 9,00h a 13,00h

Fechas 2019:
16 / 17 febrero 2019
16 / 17 marzo 2019
27 / 28 abril 2010
25 / 26 mayo 2019
8 / 9 junio 2019

Precio Módulo II: 750€ (señal no reembolsable 100€)

Testimonios de Módulo 2:

"La formación de Profesora de Yoga Omma Prenatal, ha supuesto tanto a nivel personal como profesional, un cambio en mi manera de ver y entender el embarazo y el postparto. Un acercamiento al yoga en la maternidad desde el cuidado y el respeto a través de un estudio detallado de las necesidades fisiológicas, corporales y emocionales de la mujer en este importante período vital" MARÍA DOLORES TERUEL, MADRID

"Para mí, encontrarme con la formación de Omma Prental ha sido un antes y un después en mi forma de ver a la mujer, el embarazo, el parto y el nacimiento, entendiendo sus aspectos anatómicos, fisiológicos y emocionales y cómo poder acompañar en este proceso desde el respeto de los cambios que suceden y entendiendo la maternidad como un proceso amoroso, íntegro y global" ROSA DOMÍNGUEZ, MADRID

"A nivel personal y profesional la formación ha supuesto una liberación enorme al descubrir que existen otras maneras de acercarse a la práctica del yoga, con otro ritmo, otra respiración y sobre todo, con mucha fluidez. Al margen de la formación, conocer a Montse Cob me supuso toda una revolución. Ninguna otra profesional del yoga me ha inspirado tanto, a nivel profesional y personal.. " VANESA REINO, MADRID

Para poder realizar el Módulo II es imprescindible haber completado el Módulo I.

REQUISITOS

1. Cuatro seminarios presenciales(*)
(*) La falta de asistencia a más de un seminario supondría la no obtención del certificado.

2. La entrega de los trabajos a realizar en la fecha requerida(*)
(*) No entregar los trabajos en la fecha requerida supondría la no obtención del certificado.

3. La realización de 10 clases prácticas en los grupos de Yoga para Embarazada (más detalles al inicio del Módulo II)

Cinco clases de práctica personal en el grupo.
Cinco clases de observación.

• Las clases sólo podrán realizarse en City Yoga y en el siguiente horario:
Martes y Jueves, de 12.00h-13.15h
Martes y Jueves, de 19.00h-20.15h
Sábados, de 11.00h-12.15h

• Es imprescindible completar las clases prácticas para finalizar el Módulo II.

• El tiempo máximo para poder completar estas clases comprendería el periodo de ENERO---- hasta MARZO ---- (*)

• El precio de la formación incluye estas clases.

CERTIFICADOS

-Si eres PROFESOR DE YOGA ACREDITADO, de cualquier estilo, con un mínimo de 200 horas de formación, al finalizar el Módulo II se te hará entrega de un Certificado de Acreditación de Profesor de Yoga Prenatal de 110 horas de formación reconocido por la escuela Omma Prenatal. Se incluiría tu nombre en la página web como profesor de referencia.

-Si eres profesor de yoga pero no tienes una formación justificada de al menos 200 horas, se entregaría certificado de asistencia al Módulo II. Si en un futuro alcanzaras una formación de al menos 200 horas, acreditado por cualquier escuela, podrías solicitar el Certificado de Acreditación de Profesor de Yoga Prenatal.

-Si no eres profesor de yoga y deseas realizar el Módulo II tienes dos formas de acceder:

• Realizando la formación con las horas presenciales y las prácticas. SE ENTREGARÍA CERTIFICADO DE ASISTENCIA.

• Realizando solo los fines de semana presenciales (*). No sería necesario que realizaras las clases prácticas ni tendrías el compromiso de entregar los trabajos requeridos. EN ESTA MODALIDAD NO SE HARÍA ENTREGA DE CERTIFICADO.

(*) El precio del Módulo no varía.

MÓDULO III: Yoga para el Postparto, 12 horas. 1 fin de semana

Imprescindible haber realizado el Módulo I

TOTAL NUMERO DE HORAS; 60 HORAS (Módulo I + Modulo III)

“YOGA PARA MAMÁS Y BEBES” 22 Y 23 JUNIO 2019

Imparte Montse Cob
Colabora Gabriela Solini, Creadora y Directora de la Escuela “Movimiento Pilates”

Necesidades físicas y emocionales de la mujer y del bebé.

Secuenciando clases de yoga para mamás y bebés; Grupo I y Grupo II

Trabajo abdominal seguro en el postparto; Diástasis recti, Suelo Pélvico...

Yoga Restaurativo en el Postparto.

Precio Módulo III: 175€ (señal no reembolsable 100€).

Fechas y Horarios 2018
Sábados, de 10,00h a 14,00h y de 15,00h a 18,00h
Domingos, de 9,00h a 13,00h

22 / 23 junio 2019
Para reservar plaza Haz Click Aqui

Testimonios de Módulo 3:

" La información, a nivel fisiológico y a nivel emocional, que recibí en este módulo, por parte de Montse y Anabel, supuso un antes y un después en mi vida personal. Personalmente sentí cómo la sabiduría, la sensibilidad y la seguridad de Montse me mostraban otros caminos y abracé la posibilidad de cambio en cuerpo y alma, con todas mis fuerzas, reencontrándome con algo muy profundo y transformador que siempre agradeceré. Gracias, Montse, una vez más." CRISTINA RODRÍGUEZ JIMÉNEZ, MADRID

Precios de los módulos

Condiciones de pago:

Precio Módulo I  (2018/19): 650€ (señal no reembolsable 100€, pagos: 6 oct.- 275€, 3 nov - 137,50€, 1 dic - 137,50€)

Precio Módulo II (2019) : 750€ (señal no reembolsable 100€, pagos: 9 feb 2019 - 325€, 9 mar 2019 - 162,50€, 21 abr 2019- 162,50€)  

Precio Módulo III (2019): 175€ (señal no reembolsable 100€, pagos: 75€ - 22 junio 2019)

20% de descuento del precio del curso para los que están en paro.

Imprescindible el abono del 50% del importe total del módulo antes del comienzo del mismo.
Incluye el material del curso y las clases a tomar.

Si estás interesado en este curso haz Click Aquí

 

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Yoga con La Escuela Sadhana

Publicado en Formación

PLAZO ABIERTO PARA MATRICULARSE PARA 2018 /19

La Formación de profesores de Yoga que ofrece City Yoga la imparte la escuela SADHANA.

Para apuntarte Haz Click Aquí

Es una formación para ser profesor de yoga muy completa, didáctica, activa y muy abierta en su pensamiento. La formación es de cuatro años (ver el artículo al final de esta página sobre ¨por qué 4 años?¨) y consiste en nueve seminarios de fin de semana por año.

Ofrecemos una charla y una clase de prueba con nosotros 15 junio...click aquí para apuntarte

La titulación está homologada por la normativa de la Unión Europea de Yoga.

La escuela Sadhana, con su excelente equipo de formadores de yoga, lleva más de treinta años formando nuevos profesores de yoga por toda España. Cuenta con cinco escuelas en España.

La instrucción en Yoga

Una profesión cualificada

En el Boletín Oficial del Estado del 4 de agosto del 2011, el Instituto Nacional de Cualificaciones Profesionales (INCUAL) aprobó y publicó la nueva profesión que se titula Instrucción de yoga y tiene nivel 3.

La formación de Yoga de Sadhana cumple con la normativa legal y además es reconocida (solo hay dos en España) por el estamento europeo más prestigioso en el Yoga como es la Unión Europea de Yoga.

Director pedagógico: Carlos Fiel

Para entrevista con Carlos Fiel en Yoga en Red - Haz Click Aquí

Formadores: Juan Carlos Márquez, Carmela Valero

Para entrevista con Juan Carlos Márquez en Yoga en Red - Haz Click Aquí

Explicación por temario del año de la formación

2018 / 19:   Yoga Clásico y Claves Energéticos

  • El sistema energético vital humano
    La anatomía sutil: chakras, nadis y koshas
    Este estudio lo realizaremos desde la visión simbólica, energética y fisioslógica en el seno del cuerpo. Así como sus aspectos más relevantes psicológicos y meditativos
  • Estudio de la filosofía en la que se fundamenta el Yoga: el Samkhya
  • Nidra yoga
  • Las diferentes dinámicas generales de relajación
  • La visualización creativa como medio de autosanación
  • El sonio y el canto como meditación y armonización e los chakras
   
 


 

2019 / 20:   Pedagogía y Bases Posturales

  • Actitud ante la práctica. Principios generales. El calentamiento. La simetría corporal y los ejes posturales.
  • Posturas de pie.
  • La estática. Eje y gravedad. El equilibrio. Esquema postural.
  • El estiramiento muscular y el peso de los segmentos. Compensación, contrapostura y medios reguladores.
  • Las rotaciones. Punto raíz. La percepción corporal y la imagen corporal. Neuropercepción.
  • Tono y energía ante la práctica y como actitud. Sistema hidráulico respiratorio. Asana y Pranayama. Las nueve líneas del movimiento. Estructura articular del cuerpo. Las charnelas vertebrales.
  • Asana y los tres aspectos posturales. La columna vertebral y diafragma. Primera lectura corporal.
  • Autocrecimiento y la estructura cervical. La progresión. Principios de la relajación.
  • Práctica de la arquitectura de una clase siguiendo los principios individuales.

 

2020 / 21:  Autorregulación y Compensación

 
  • Autorregulación. El sacro y su hundimiento. La postura de sentarse. Agonistas y antagonistas. El punto cero.
  • Estirarse ¿ qué quiere decir ? El estiramiento de las piernas y su función como soporte pélvico. El tono y el abandono. Biomecánica de los miembros inferiores.
  • Extensión y flexión de las caderas. Ejes y desviaciones. Eje lateral y central.
  • Las Cadenas Musculares, su estructura y su psico-anatomía.
  • Punto dulce y el tono de la cintura escapular. Segmento de los brazos.
  • La columna vertebral y la creación de un centro axial. ¿Qué es la axialidad? Líneas de gravedad AP y PA.
  • Medios progresivos. Puntos vitales del eje vertebral. Punto de proyección. Arquitectura de una serie.
  • La respiración como medio de autorregulación. Las tres cualidades de la respiración.
  • Crear series individuales atendiendo a mis compensaciones y necesidad de Medios reguladores.

 

2021 / 22:   Biorrespiración y Pranayama.

  • La relación de la postura respecto a la respiración. Lecturas corporales y respiratorias.
    • Reconocer la propia respiración
    • Los espacios respiratorios
    • El control respiratorio
  • Test diafragmático individualizado. Conceptos básicos del diafragma, y su ajuste postural.
  • Series dinámicas y rítmicas cuyo objetivo es incidir sobre la movilidad del diafragma
  • Visión fisiológica pulmonar.
  • La respiración y las tres cavidades corporales. El diafragma, la C.V. y la caja torácica. Práctica del tono y la de la retención respiratoria.
  • Autoposturas respiratorias. Trabajo de abandono respiratorio en posturas concretas que inhiban las compensaciones.
  • Trabajos dinámicos de liberación de la respiración y la expresión vocal.
  • Aprender los principios de la práctica del Pranayama.
  • Activar la energía con la respiración, el pulso Bramhana. Relajar la energía con la respiración – Langhana. Equilibrar la energía con la respiración- Samana. Kriyas. La suspensión respiratoria. Prana y Manas
  • La actitud psicológica ante la respiración. Bandha una experiencia de lo espontáneo. Resonancias.
  • Espacio de atención meditativa a la respiración. Atención al movimiento del abdomen.
  • Crear una serie para una necesidad de adaptación respiratoria.


Explicación de los distintos espacios de la formación

Los seminarios de fin de semana están organizados de la siguiente forma:
Viernes: 18:00 - 21:00h
Sábado: 09:00 - 14:00h y 16:00 - 20:00h
Domingo: 09:00 - 14: 00h

Estos horarios pueden variar en función de la dinámica del trabajo y las necesidades del grupo.

Titulación

El programa general del curso y su organización se ajustan a la normativa de la Unión Europea de Yoga, entidad a la que pertenece nuestra Federación Sadhana. Al final de la formación y previo cumplimiento de los requisitos establecidos se obtiene el título de Profesor de Yoga de nuestra Escuela de Formación de Profesores Sadhana. En España hay 2 federaciones de yoga reconocidas por la Unión Europea de Yoga - Federación Sadhana y AEPY (Asociación Española de Profesores de Yoga).

Condiciones económicas

Precio Formación

1.215€, a pagar en 9 mensualidades de 135€

Matrícula de inscripción: 135€ (pago único)

Este precio incluye:

Todas las actividades del programa:

  • Seminarios de fin de semana
  • Apuntes de la escuela contemplados en el curso académico
  • Cuota de inscripción a la Federación Sadhana

IVA incluido. Puedes solicitar factura oficial.

FORMA DE PAGO - Para facilitar el pago, se divide el coste total de la formación entre los 9 seminarios de fin de semana (octubre a junio). Hay que pagar cada seminario en la fecha del seminario si asistís a ellos o no.

PARA RESERVAR PLAZA PARA EL CURSO

- Dejar una señal del coste de la Matrícula

(135€) en City Yoga.

Normas obligatorias

  • Se abonará el coste total de la formación, aunque se falte a algún seminario.
  • Cumplir con la totalidad de los seminarios previstos.
  • Sólo se podrá faltar a un seminario por curso, debiendo recuperarlo tanto teórica como prácticamente y de acuerdo con las indicaciones del tutor. Las recuperaciones, salvo excepciones, se realizarán en donde se cursa la formación, si fuera en otro Centro se requerirá consultarles, la confirmación previa e informarle a tu tutora previamente.
  • Entregar la totalidad de los resúmenes, diarios de abordo, de cada seminario o, si esto no se cumple, realizar un resumen total del curso antes de finalizar el año escolar que será sometido a evaluación.
  • Asistir a los espacios de tutorías o complementos de la formación establecidos, salvo que el Profesor Formador decida liberarlo de una materia debido a su formación profesional.
  • Asistir durante la formación, al menos, a un Vipassana (coste extra aprox. 250€) y a un curso de verano (coste extra aprox. 210€), dentro del marco establecido en Sadhana.
  • Realizar un cierto número de horas de práctica, si el Formador lo cree conveniente, en clases que serán supervisadas. Sólo se podrá realizar con alumnos de cuarto. El número de horas oscilaría entre 6 y 18 hs.
  • Superar los exámenes o test que se establezcan para las distintas materias que componen la enseñanza y de acuerdo con el PBE. Las materias que podrán ser evaluadas son:
    • Anatomía y Fisiología
    • Pedagogía
    • Filosofía y textos
    • Práctica
    • Principios psicológicos y terapéuticos
  • Firmar un documento de aceptación de estos compromisos en el día de entrega de matrícula.

Cada uno de estos espacios de formación es necesario completarlo o realizarlo para validar dicho curso de formación o para extender el título de profesor. A partir de Octubre del 2007 ningún certificado de formación o Título será emitido por Sadhana si no reúne los anteriores requisitos.

Previo cumplimiento de estos requisitos el alumno obtiene el certificado de asistencia a la formación.

Para ser profesor titulado por Sadhana deberá realizar el trabajo final o tesina, con el tema acordado entre él y el Director Pedagógico o Formador.

  • La tesina se realizará en el plazo de dos años desde que finalizó la formación.
  • Pasados 2 o más años desde que terminó la formación además de la tesina se requerirá una puesta al día con seminarios que podrán suponer hasta un año o ciclo de formación de acuerdo al tiempo transcurrido y lo que estime el Director pedagógico.
  • El coste de estos seminarios corren por cuenta del alumno.

PRECIOS TITULADOS / FEDERADOS: Si eres titulado por Sadhana o has acabado la formación y pagas las cuotas anuales de la federacion, gozas de un precio especial para que puedas seguir asistiendo a los cursos de la Escuela. El objetivo es que te recicles periódicamente en lo profesional y continúes trabajando en tu proceso de desarrollo personal.  Este precio es 50% del precio normal (67,50€ / seminario)

PRECIO ESPECIAL VETERANOS: 70% del precio normal (94,50€ por seminario). Para ex alumnos de la formacion que NO son federados.  (Precio único aunque se realice sólo parte del seminario).

Fechas Curso 2018 - 2019 

2018
19 - 21 octubre (Juan Carlos)
16 - 18 noviembre * (seminario en Ávila) (Carlos)
14 - 16 diciembre (Ricardo Sanchez)

2019
11 - 13 enero (Carmela)
1 - 3 febrero * (seminario en Ávila) (Juan Carlos)
1 - 3 marzo (Carlos)
5 - 7 de abril (Carlos)
10 - 12 de mayo (Juan Carlos)
14 - 16 de junio (Carmela)

* hay 2 seminarios de retiro en la zona de Ávila – el precio del alojamiento y comida es menor a 100€ / fin de semana

Retiro de Vipassana: 22 - 26 mayo 2019
Encuentro de verano en La Plana: 10 - 14 julio 2019

Si estás interesado en este curso haz Click Aquí

¿POR QUÉ UNA FORMACIÓN DE 4 AÑOS?

Si buscas un diploma rápido para poder dar clases de yoga, la formación de Sadhana, posiblemente, no sea la adecuada para ti.

La formación de profesores de Yoga Sadhana se basa en dos pilares fundamentales, el primero es generar la experiencia del yoga como vivencia personal convirtiéndote en un practicante auténtico y el segundo es aprender a transmitir esa experiencia como profesor cualificado. Esto necesita tiempo de integración y asimilación. Un tiempo para que los conceptos no se queden solo en un contexto teórico, sino que la práctica continuada haga que el yoga se convierta en una experiencia verdadera.
Nuestro programa es concreto y con objetivos claros seminario a seminario. Que tanto para las personas que solo tengan un propósito personal, como para los que quieran la formación también con un interés profesional, resulte una vivencia y aprendizaje significativo en sus vidas.

Una opinión de una antigua alumna de la formación de Sadhana, Loli Pérez: “Me lo tomé como un regalo para esta época de mi vida. No pensé en 4 años y sabía que tenía la libertad de irme cuando quisiera. Lo disfruté cada seminario y enriqueció mi vida. Ahora ejerzo como profesora, y aconsejo a mis alumnos que tengan interés en la formación, que se lo tomen como ¨un regalo en esta época de sus vidas”.

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91 553 4751 - 91 025 9233 - 685 549 906

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