Formación Yoga Embarazadas
MODULO I (4 fines de semana)
Movimiento, Respiración y Embarazo
MODULO II (4 fines de semana)
Formación Profesores Yoga Prenatal
MODULO III (2 fines de semana)
Yoga, Parto y Nacimiento
MODULO IV (2 fines de semana)
Yoga y Postparto
Montse Cob
Es profesora certificada de yoga por la escuela Integral Yoga de New York y Om Yoga (vinyasa) de New York, habiendo estudiado en Estados Unidos (Nueva York) en la India (Dharamsala) y en España (Madrid) con diferentes maestros de renombre internacional. Está especializada en yoga prenatal, siendo certificada por la escuela Integral Yoga de New York en Yoga Prenatal y Postparto. Es licenciada en CC Biológicas, especializándose en embriología por la Universidad Autónoma de Madrid.
Desde 1999 acompaña a mujeres durante el embarazo, parto y postparto, convirtiéndose en doula. Profundiza en su formación con Michel Odent, Liliana Lammers y diferentes profesionales (Clínica Acuario), creando Omma Yoga Prenatal con una visión integral del embarazo, parto y nacimiento.
Horarios, precios y reservas
| Horario |
- Sábados de 10-14 15-18 - Domingos de 10-14
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| Precio |
Pinchar seguir a la inscripción de cada módulo |
MÓDULO I (4 fines de semana)
Imparte ; Montse Cob
Colabora: Mayte Criado, Nada Yoga.
- Contexto Social de la Mujer Embarazada.
- Anatomía y Fisiología general: Nociones básicas.
- Anatomía y Fisiología en la mujer embarazada.
- Cambios por trimestres.
- Molestias más frecuentes durante el embarazo.
- La pelvis y su movilidad.
- Mecánica Respiratoria.
- Fisiología de la Respiración.
- Los diafragmas.
- La función del sonido.
- Movimientos favorables durante el embarazo.
- Creando una secuencia.
- Modificaciones según trimestre.
- Adaptaciones según molestias.
- Trabajo básico con pelotas.
- Reposo después de la práctica.
Sábados de 10-14 y 15-18
Domingos de 9-14
- 9 y 10 de octubre 2010
- 23 y 24 de noviembre 2010
- 20 y 21 de noviembre 2010
- 18 y 19 diciembre 2010
MÓDULO II (4 fines de semana)
Imparte; Montse Cob
Colabora; Anabel Gª Carabantes, comadrona.
- Yoga y la Mujer
- Anatomía y Fisiología: Profundizando.
- Asanas; beneficios, contraindicaciones.
- Secuenciando una clase.
- Adaptaciones especiales de las asanas.
- Ajustes en las posturas.
- Trabajo en parejas.
- Pranayama y embarazo.
- El sonido: Integración con las asanas.
- Conocimiento consciente.
- Comunicación e Información.
- Emociones: Apoyo.
- Recursos.
Sábados de 10-14 y 15-18
Domingos de 9-14
- 15 y 16 de enero 2011
- 19 y 20 de febrero 2011
- 19 y 20 de marzo 2011
- 9 y 10 de abril 2011
MÓDULO III (2 fines de semana) - YOGA, PARTO Y NACIMIENTO
Imparte: Montse Cob
Colabora: Anabel Garcia Carabantes.
- Fisiología del parto y nacimiento.
- Movimiento del bebé en el parto.
- ¿Cómo influye la posición de la mujer en el parto?
- La pelvis en el parto.
- Movimiento y dilatación.
- Movimiento y expulsivo.
- El diafragma en el parto.
- Respiración en dilatación.
- Respiración en expulsivo.
- El sonido.
- El sonido y el dolor en el parto.
- El yoga como actitud ante el parto.
Sábados de 10-14 y 15-18
Domingos de 9-14
- 21 y 22 de mayo 2011
- 4 y 5 de junio 2011
MODULO IV (2 fines de semana) - YOGA Y POSTPARTO
Imparte; Montse Cob
Colabora; Elena Ferraris
- Fisiología del postparto.
- Asanas recomendadas.
- Incorporando al bebé en la práctica.
- Recuperación del suelo pélvico.
- Recuperación del tono abdominal.
- Necesidades emocionales.
Sábados de 10-14 y 15-18
Domingos de 9-14
- 2 y 3 de julio 2011
- 16 y 17 de julio 2011
REQUISITOS PARA LA FORMACIÓN
MODULO I: Movimiento, Respiración y Embarazo, 48 horas
Dirigido a comadronas, fisioterapeutas, doulas, profesores de yoga o practicantes, profesores o practicantes de cualquier técnica corporal y a cualquier persona que desee profundizar en sus conocimientos sobre el movimiento y la respiración en la mujer embarazada. Se entregará certificado de asistencia reconocido por la escuela Omma.
Interés en la formación: Presentación por escrito.
Valoración escrita práctica y teórica..
MODULO II: Formación Profesores de Yoga Prenatal, 60 horas
Dirigido a profesores de yoga de cualquier estilo. Se entregará certificado de acreditación como profesor de yoga prenatal reconocido por la escuela Omma. Entrevista previa. Prácticas en formación (12 horas)
Valoración escrita práctica y teórica.
Imprescindible haber realizado Módulo I
MODULO III: Yoga, Parto y Nacimiento, 24 horas
Dirigido a toda persona interesada en el parto y
nacimiento. Se entregará certificado de asistencia reconocido por la escuela Omma.
MODULO IV: Yoga y Postparto, 24 horas
Dirigido a toda persona interesada en el postparto.
Imprescindible haber realizado Módulo I. Se entregará
certificado de asistencia reconocido por la escuela Omma.
PRECIO
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