Como embellecer nuestros vínculos
7 y 8 de marzo de 2009Charla gratuita introductoria
jueves 5 de marzo 19:30
Curso auto-conocimiento: Como trabajar la Sombra a traves de la pareja.
Mediante la exploración de experiencias de vida recurrentes (especialmente en nuestros vínculos más cercanos), la interpretación de sueños, la visualización e imaginación activa, y diferentes tipos de meditación, en este taller nos dedicaremos a develar e integrar estos aspectos de nuestra totalidad para avanzar en el camino del auto- conocimiento.
La sombra comienza a formarse en la infancia con la represión de las cualidades criticadas y rechazadas por nuestros padres. Este proceso continúa luego con otras figuras significativas y contribuye al desarrollo de la máscara: todas las características y conductas que empleamos para obtener el amor y la aprobación de los demás. Si bien la máscara es necesaria y útil para funcionar adecuadamente en una serie de situaciones, el esfuerzo por proyectar la imagen deseada no es inocuo: si estamos excesivamente apegados a nuestro ser inauténtico no podremos acceder a nuestro ser esencial.
Mencionar a la sombra suele generar rechazo y temor, ya que creemos que está compuesta únicamente por aspectos negativos, que nos hacen sentir malos y culpables. Sin embargo, este lado oscuro incluye todo lo que es desconocido para la conciencia, que puede ser tanto de naturaleza negativa como positiva.
La técnica más útil y reveladora para identificar a la sombra es observar cómo reaccionamos frente a las personas, los objetos y los acontecimientos del mundo externo. Todo lo que admiramos y rechazamos existe a nivel interno y, cuando somos capaces de reconocerlo y de comprender la función que nuestros aspectos en sombra cumplen dentro de nuestra estructura psíquica, se transforma la relación con nosotros mismos y con el entorno. La sombra es todo lo que no queremos ser, y todo lo que no sabemos que somos. Tomar conciencia de ella conduce a la auto-aceptación y es un factor esencial para el desarrollo de nuestro potencial innato, con frecuencia adormecido.
Alicia Schmoller
Alicia Schmoller es psicóloga clínica con más de 30 años de ejercicio profesional. Se dedica a la psicoterapia individual y de parejas, a la supervisión clínica y coordina grupos de reflexión semanales sobre la identidad femenina.
Es autora del libro La Sombra – Cómo iluminar nuestros aspectos ocultos, publicado por Editorial Kier, 2007.
Imparte talleres de crecimiento personal en Argentina, Estados Unidos y España, entre otros:
- Explorando nuestra sombra
- La identidad femenina en el tercer milenio
- La pareja interior
- La espiritualidad en la vida cotidiana
- Los sueños, la intuición y la creatividad
Horarios, precios y reservas
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